顔の歪みは足指調整で治るって本当?外反母趾を治したら顔の歪みまで治った!

足の指ストレッチで顔の歪みが良くなる。
えええ本当ですか?根拠はありませんが、顔の左右非対称や極端な歪みに悩む人達がどう克服したか、努力しているかをみんなでお話してます。

顔が歪んでいるというと、こちらの方を思い出しますが、彼女も顎関節症かなんかを放置していたら曲がってしまったような?(うろ覚え)どちらにせよ、早めに医師に相談するのがよさそう。

 

噛み合わせで良くなる?

190: キレイ職人さん 2017/03/10(金) 23:41:39.18
みんな噛み合わせはどう?
正中線ズレてて歯列矯正中だけど、左右差ましになってきたよ

 

193: キレイ職人さん 2017/03/16(木) 16:46:51.15
>>190
歪んでるよ
親知らずに押されて前歯がガタガタになって、口元をずらさないと口が閉じない。 んで、ずれているのが通常になってしもた。 証明写真撮る時は意識的に反対に口元ずらしてる。

 

194: キレイ職人さん 2017/03/17(金) 13:11:54.66
>>190
顎が斜めに傾いてる感じがあって、左の奥歯の上と下が横に少しずれてるけど 噛み締められないとかは無くて、普通に両方の奥歯で噛んで食べられてるから 多分噛み合わせはそこまで酷くないかも

 

197: キレイ職人さん 2017/03/21(火) 17:55:18.18
矯正して歯並びは良くなったけど歪んでる
証明写真とか、正面から撮る写真だと鼻の穴の中大きさ、口元の歪みがよくわかる
こういうのって写真じゃなくてパッと見てわかるものなのかな
ユースケとか淳は鼻の穴の大きさ違うのが見てわかるよね

 

199: キレイ職人さん 2017/03/22(水) 13:03:03.35
歯列矯正って歪みが治ったって人とひどくなったって人がいるから、どうも踏み切れずにいるよ。
私は親知らずが歯を押すように生えてるせいで、下の歯だけガチャガチャ。でもなぜか噛み合わせは問題ないから、歯列矯正の前に顎関節症をもうちょっとマシにしたい。
左側の顔はまあ普通なんだけど、右側だけ耳と頬骨が上がり気味で唇だけ下がってて、すごくバランスが悪い。鼻の穴ももちろん大きさも形も違う…
今、メイクレッスンにも通ってて、少しでも骨格に合わせて左右対称に見せられるようにしてる。

 

200: キレイ職人さん 2017/03/22(水) 13:19:47.26
頭蓋骨って手で一日中押してても動かないと思う
でも長い間力を加え続ければ少しづつ変わっていくのではないだろうか?
歯列矯正も数年かけないと動かないんだから頭の骨を数時間で動かすなんて出来るわけがない

 

291: キレイ職人さん 2018/07/12(木) 13:24:35.44
右でばかり噛んでいて完全に歪んでたけど歯茎が前にも出てるので矯正行ってる途中
手術してないけど歯茎が下がるのと同時に歪みも半分くらい良くなった気がする
肉のつき方は長年の噛み癖のためすぐ同じにならないけどなるべく左で噛むようにしてる

 

298: キレイ職人さん 2018/09/07(金) 03:17:49.34
虫歯治療した奥歯の噛み合わせが悪くて口が曲がってしまった…
笑うとき口周りの筋肉の力で曲がったぶんを無理やり戻してるけど将来よけい歪みそう

 

299: キレイ職人さん 2018/09/23(日) 11:12:56.96
口を大きく開けないのと両方の奥歯でガム噛むのを三日目続けたら指二本分くらいしか口開かなくなった
悪化してんのか…?
知り合いの歯医者に聞いてみようと思うんだけど歯医者でいいのかな
噛み合わせだったら歯医者なんだろうけどもイマイチ何が原因で歪んだのかワカンネ
小さい頃の写真だと歪んでないから後天性なのは間違いないんだけどね

 

349: キレイ職人さん 2019/10/22(火) 19:01:02.80
矯正したら治ってきた
先生に骨は動かないから治らないって言われたけど 噛み合わせが原因だった

 

外反母趾治すと良くなるよ

205: キレイ職人さん 2017/03/23(木) 13:46:14.93
体の歪みは足から来るから外反母趾の人は外反母趾治すと良くなると思うよ

 

206: キレイ職人さん 2017/03/23(木) 22:38:20.30
確かに外反母趾だわ
整体行ってる
顔の歪みも段々マシになっていって欲しい

 

207: キレイ職人さん 2017/03/24(金) 21:01:21.90
外反母趾って治るもんなの?軽度だけどさ

 

208: キレイ職人さん 2017/03/24(金) 22:03:35.52
治らん
ダメ元で手術くらいしか無い

 

209: キレイ職人さん 2017/03/25(土) 12:33:28.23
外反母趾は時間掛かるけど治るよ

 

210: キレイ職人さん 2017/03/25(土) 20:51:04.36
整体は行ってるけど外反母趾の矯正専門のとこには行ってない
治った人は自力で?それともどっか通った?

 

211: キレイ職人さん 2017/03/26(日) 18:54:22.29
>>210
自分は治ってないけど足専門のサイトに良くなった人の画像があったから そこに行けば治ると思う

 

212: キレイ職人さん 2017/03/26(日) 20:27:34.94
サイト探してみるね
自分で治す外反母趾っていう本は前に買ったことがあって、テーピングで治す方法もあるみたい
まだ軽度だから今のうちに挑戦してみるかな

 

229: キレイ職人さん 2017/05/18(木) 13:10:54.26
私は体の歪みを足から改善できたし 医者からどうにもできないと手放された人がひろのば体操で身体の不調が改善された人が沢山いて インソールを使ってから身体の不調が劇的に改善して、そのことに衝撃を受けて本を出してる人もいるぐらいだから 体の歪みを治す要となるのは足だと確信している。

 

230: キレイ職人さん 2017/05/18(木) 15:15:30.42
顔の歪み治るの?

 

232: キレイ職人さん 2017/05/19(金) 00:35:25.13
>>230
体の歪みが治ると顔の歪みも治る
私はそれを実際に体験してる
顔も小さくなったし身体も柔らかくなったし反り腰も良くなって仰向けで寝た時腰があまり浮かなくなった
いろんなことが激変してるから嘘みたいに聞こえるかもしれないけど本当です

 

239: キレイ職人さん 2017/05/23(火) 00:34:35.63
足についての本もいくつかあるので興味があれば読んでみることをオススメします。いまのところは、ひろのば体操とスーパーフィートのインソールを乗せた自作のバランスボードに5分ぐらい乗る方法 を合わせて行うといいということがわかってます。

 

240: キレイ職人さん 2017/05/23(火) 01:47:12.77
もっと簡単に早く治る方法無いかなー

 

241: キレイ職人さん 2017/06/05(月) 06:01:37.21
上にも書いたが湯船の中で雄叫びが出るレベルで梨状筋ストレッチしたら1週間で治ったぞ。完全自己責任だが少しは無理してストレッチした方がやっぱ効く
色々やり方あるからつべで検索してみ歪みは顔半分だけ腫れてるタイプ、腫れてる方の尻ガチガチだった
出典:https://www.midoridou.jp/selfcare/stretching/

 

242: キレイ職人さん 2017/06/05(月) 06:37:01.24
>>241
自分の事だけ書いてしまった、ストレッチして極端にガチガチな所を見つけたらそこだけ集中してやるのが近道かもね。手広くやるより楽だし

 

244: キレイ職人さん 2017/07/05(水) 19:46:26.32
顎関節症と外反母趾のせいかなぁ… サポーターとインソールを3カ月続けてみたけど今の所効果なし。
顎関節症も整体に行ったけど効果なし。
自力で矯正した人いったいどうやってるのか本気で知りたいです…輪郭もパーツもどんどんおかしくなっていって顔のバランスがめちゃめちゃ悪い今。

 

245: キレイ職人さん 2017/07/16(日) 20:36:18.61
>>244
インソールやっぱ効果ないか
私も続けてたけど効果感じなかった

指の間の痛気持ちいって感じる部分を刺激してるだけだよ
刺激してるとお腹の音がなっておならが出てるから効いてるってわかる
あと足の爪は切らないで伸ばしたほうがいいらしい
足指に必要な圧力がかからなくなって指を支える筋肉が落ちるらしい

 

口の歪みで悩んでます

250: キレイ職人さん 2017/09/03(日) 23:04:38.18
顔の右側だけ骨格的に長い
歯も水平じゃなく右下に傾いてる
これはもうどうしようもない生まれつきのものなんだろうか
右に頬杖ついて圧力かければ少しずつ治るかと思ったけど元々の骨格なら効果はないだろう
歯列矯正の原理でいくと圧力をかけ続ければ歯槽骨が減っていって右側が縮んでいくはずだけどウォルフの法則からすると圧力をかける事で密度が上がって余計大きくなりそう
どうしたらいいのやら

 

251: キレイ職人さん 2017/09/04(月) 13:17:17.93
>>250
筋膜調整してくれるところで矯正

 

252: キレイ職人さん 2017/11/01(水) 18:58:30.91
顔左半分が下がり気味なんですが噛む偏りを治すには左ばかり噛んで調整かけるのと今すぐ 左右均等に噛むのどっちがいいんですか?

 

253: キレイ職人さん 2017/11/05(日) 19:54:24.92
今22歳だけど口の歪みで10年ぐらい悩んでる。実際見るとそうでもないらしいけど 写真撮るとこれ誰!?って見た人みんなびっくりするくらい歪みが出るから写真避け続けてる
あと(私から見れば合わせ鏡じゃないとわからないけど)第三者からすれば鏡も写真同様に歪みが現れてるらしくて 美容院とかツラい…。言い表しづらいけど人と共有して同じ鏡を見られないというかなんというか 人居るとトイレの鏡とかも見られないわ ほんとに悩んでる

 

256: キレイ職人さん 2017/11/24(金) 12:08:31.50
歪み矯正専門の整体いいよ

 

259: キレイ職人さん 2017/12/31(日) 02:23:37.97
あと少しでなおりそなんけど
肌めちゃくそ柔らかなってびっくりーーー
あと股関節も柔らかい180度開脚余裕

 

265: キレイ職人さん 2018/03/05(月) 20:48:32.20
顔整体に行ったら若干良くなった
でも高いね
顎が右にずれてて硬くなってる
少し治してもらって右の肉が少し左にズレたね

 

288: キレイ職人さん 2018/07/01(日) 14:28:27.63
私は骨格の歪みというか顔の筋肉が非対称です。まぶたの肉も右のほうが多かったり、思いっきり笑顔を作ろうとすると左は普通なんですが右のほうだけ眉毛が下がったり変なほうれい線ができます。
口を最大限開けようとすると右眉が下がるだけでなく、首の右半分だけ突っ張る感じがします。頭皮や首マッサージ、ウインクなど色々やってますが3年経ってもあまり変わらないように感じます。
このせいで人前で思いっきり笑うことが全くできません。同じ症状で改善したした方などいますか?

 

一本下駄やバランスボール

266: キレイ職人さん 2018/03/09(金) 15:01:09.56
一本歯下駄を履いて歩くと体の歪み(顔も)にいいとネットで見て買って半年やったけどいまいち効果を実感できないなあ。少しでも効果を実感できないとモチベを保てないからつらい

 

267: キレイ職人さん 2018/03/11(日) 18:19:36.46
誰かさんが書いてたバランスボード買ってやってみたらたしかにいいかも
左頬がたるんで左右の幅が違ってたのが3日くらいで同じ幅になってる
残念ながらめの大きさのチグハグはまだある

 

足指ストレッチ

274: キレイ職人さん 2018/03/26(月) 03:36:45.51
足指ストレッチ続けてると顔の歪みも治るんだけど 肌が驚くほど柔らかくなる
びっくり
たぶん男性が私とキスしたら虜になる…なーんてねw

 

276: キレイ職人さん 2018/03/26(月) 13:31:55.51
>>274
足指ストレッチですか。よさそうですね!

 

277: キレイ職人さん 2018/03/26(月) 13:34:42.28
>>274
じゃ、しましょう!

 

275: キレイ職人さん 2018/03/26(月) 03:45:44.87
ちなみに、足指だけじゃなくて足首も伸ばすと熱くなる事に気づいた 

小顔の本を出してる南雅子が足首のストレッチ本だしてると知ってどんなものか調べたら 仰向けに寝て足指曲げるやつで、私と同じことしてたんだけど かかとを床につけて足首を伸ばすのは知らなくて、足指曲げるのやった後に足首がなんとなくスッキリしなくて やってみたら熱くなることに気づいて、南雅子の足首ストレッチと同じだと気づいた
でも足首を回すのは熱くならないし意味あるのかな?って感じ

ちなみに見つけたストレッチこれ↓
https://www.thin-legs-diet.net/point/post-19.html
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB003028/

 

279: キレイ職人さん 2018/03/28(水) 12:16:02.51
>>275をやっています。効果あるといいなあ

 

278: キレイ職人さん 2018/03/26(月) 23:18:26.29
今気づいたけど足首ストレッチ1のポイント
ちょうど、なんとなくそうなんじゃないかって思ってたことが書いてある
しゅごい

 

282: キレイ職人さん 2018/04/06(金) 12:06:09.88
足指ストレッチを最近始めた者だけど、これいいかも?ですね!昔のように顔がシャープになってきた感じが・・・w もっとはっきり効果が実感できるまで今後も続けてみるつもりです!

 

327: キレイ職人さん 2019/02/03(日) 22:12:35.03
左足の中指のくぼみのマッサージしてるけど これいいかもしれない・・・

 

362: キレイ職人さん 2020/05/27(水) 21:45:19.26
顔の歪みは体全体の歪みでその根本原因は足の爪
爪を真っ平らに矯正すれば歪みも治る
おそらく筋膜が関係している
一枚の膜を足の爪が固定しているからリリースできなくなってるのだろうね

 

顎変形症でした

287: キレイ職人さん 2018/07/01(日) 00:12:21.18
今日歯列矯正に相談しに行ったら顔の歪みまで直すのは骨を切除?する手術をするために入院しないといけないらしい
ここまで重大だとは思わんかった
顔の歪みに加え反対咬合もあるからかな
骨格を恨む

 

289: キレイ職人さん 2018/07/02(月) 22:08:02.97
>>287
顎変形症?ワイやったぞ
途中の矯正と手術後キツイけど人生変わるからやっとけ

 

302: キレイ職人さん 2018/10/08(月) 19:30:18.26
>>289
総額いくらかかるの?

 

292: キレイ職人さん 2018/07/21(土) 09:39:04.14
顎関節症を放置したせいで顎変形症へ悪化してしまい
左右の骨の大きさが変わってしまった・・・

 

314: キレイ職人さん 2018/12/01(土) 00:48:54.18
俺も色々悩んだし色々試した。
歪みとは関係なく、筋トレで鍛え出したら歪み改善されたと思う。これには驚いた。
そういえば、ボディビルダーってみんな顔が普通の人に比べるとシンメトリーだよね。

 

319: キレイ職人さん 2019/01/09(水) 13:45:44.50
カイロプラクティックって効果あるんですかね
自分で闇雲に矯正するより専門家に任せた方が安心だとは思うんですけど、どうなんでしょうか…

 

324: キレイ職人さん 2019/01/17(木) 20:59:01.10
>>319
試したけど効果はゼロ
カイロは全部インチキだと思った方が良い
左右非対称なのは生活習慣の問題だから、バキボキやったくらいで治るわけがない

 

329: キレイ職人さん 2019/02/05(火) 18:08:39.66
>>324
やっぱりそう簡単にはいきませんよね…
他の方法を模索してみます

 

320: キレイ職人さん 2019/01/16(水) 17:59:26.50
側頭筋をマッサージすれば顔の歪みに効果あるらしいので一応やってる・・・

 

355: キレイ職人さん 2020/03/19(木) 09:36:15.12
歯医者でレントゲンとってもらったら骨が本当に左右非対称で長さも角度も違った。 どうすんのこれ

 

356: キレイ職人さん 2020/03/23(月) 19:54:51.03
切り離して繋ぎ直すしかないでしょう
自分も顎が水平になってなくて噛み合わせがおかしいから外科手術でもなんでもいいから治したいよ

 

357: キレイ職人さん 2020/03/27(金) 10:13:42.47
骨切り手術について調べてたけど 術前術後の矯正(3~4年)に加えて入院、鼻の変形を考慮したら 今の顔を受け入れようかと思えてきた
とはいえ大学病院で話は聞いてくる

 

358: キレイ職人さん 2020/03/30(月) 23:16:32.33
妹が歯列矯正後に骨切りしたけど、鼻の穴が横に広がったし何かスヌーピーみたいな輪郭になって変だよ
前の方が可愛かった

 

365: キレイ職人さん 2020/07/18(土) 13:12:51.28
>>358
外科矯正で鼻が変形するのを可能な限り防いでくれる先生じゃないとね

 

横向きで寝ると歪むの?

323: キレイ職人さん 2019/01/17(木) 18:53:18.97
仰向け寝ばかりだと痴呆になるアミノ酸?だがなんだかが蓄積してしまうらしいので横向きに寝てる
仰向けだと何故かむせるっていうのもあるけど、横向き寝のせいで片側ほうれい線強めなのかも

 

325: キレイ職人さん 2019/01/21(月) 14:39:33.41
美の敵は悪質な疲労
運動したときの疲労じゃなくて、本当にない方がいいやつ
美を求めて悪い疲労ためてたら理想的にならない逆にどんどん悪化する
仰向けは顔が気持ち悪くなるからやめた方がいいよ、と一応言っておく

 

渋谷のさ○ま整骨院

328: キレイ職人さん 2019/02/04(月) 01:16:23.54
渋谷のさ◯ま整骨院気になってる

 

330: キレイ職人さん 2019/02/05(火) 18:25:56.26
>>328
確か、顔面筋革命といった本を出版されてる方ですよね
私も気になって調べてみたところ、正式な国家資格や信用に足る証拠無しに施術を行っているらしく、選択肢から外してしまいました
今の日本では整体に関する法規制がないらしく、国家資格を持たずに整体師という肩書きでお金を得ることができるそうなので、なかなかしっかりとした施術を行ってくれる機関に出逢うのは難しそうです

自分なりの努力は続けている

335: キレイ職人さん 2019/03/09(土) 14:25:55.82
むんくの叫びってやって逆に悪化とかしないかな?

 

336: キレイ職人さん 2019/03/14(木) 21:00:27.98
WEBカメラで確認しながら食べてる

 

339: キレイ職人さん 2019/04/22(月) 23:08:51.80
割り箸くわえると良くなるっていうよね
俺割り箸くわえると片方のこめかみが冷たくなる
多分歪み過ぎて血が止まるんだろうな

 

340: キレイ職人さん 2019/06/02(日) 23:08:22.86
爪!
爪の食い込みは歪みの原因になってる。
食い込んでるところ剥がしたら脚がポカポカしてきた。

 

343: キレイ職人さん 2019/09/02(月) 08:41:10.32
舌回しを後頭部が痛くなるように意識してするようにしたら、少し左右非対称が改善されたヽ(・∀・)

 

346: キレイ職人さん 2019/10/12(土) 14:03:48.03
ピップエレキバンをエラと頬骨の2箇所に貼って市販のマウスピース付けて寝る生活するだけでビビるくらい改善してきてる
もっと早く実行すれば良かった…

 

引用元: ・顔の歪みを治す【左右非対称】 [転載禁止]©2ch.net

 

サムネの写真はこちらのサイトから引用しています。