小顔・たるみはかっさが一番【手より】かっさで美しく健康に【プレート】

ちょっと前に流行し、今は定番の筋膜リリースとして落ち着いた感のあるかっさ。
少し前のスレを見つけたら面白かったので貼りました。

 

かっさ
「かっさ」とは、2500年前から中国で行われてきた民間療法である「刮痧(かっさ)療法」が原点。「刮(かつ)」はけずるという意味で、「痧(さ)」は動けなくなって滞っている血液のことをさします。
専用の板を使って皮膚の経絡や反射区を擦って刺激することで、毛細血管に圧を加えて血液の毒を肌表面に押し出し、経絡の流れを良くするというもの。いわば、東洋医学的なデトックスであるといえます。
出典:https://j-kassa.jp/know

カッサは台湾では民間療法として男女問わずに行っているようです。

整体院みたいな見た目の診療所でやってくれるみたい。ただ、美容目的と健康目的の2種類あるようなのでそこのところ注意が必要。

 

刮痧(グアシャ)

経絡(けいらく)の流れに沿って、首筋や背中などを何度もこすります。すると、体の奥深くにある悪いものや老廃物(瘀:ユ)が皮膚の表面に「痧(シャ)」として浮き上がってきて、熱もいっしょに体の外に発散・排出されることになります。
老廃物を肌表面に浮き上がらせるという考え方は、カッピング(吸い玉)と同じです。

 

痧(シャ)

こすられて肌の表面に浮き上がってきた体内のよどみを指します。

 

引用:https://mrs.living.jp/k_life/article/3945053

 

かっさは、美容目的なのでこのグアシャとは違います。チカラも弱いし、そもそも顔はグアシャではやらないみたい。でも、内出血のシャが出ることもあるので、混同されがちです(特に今回の記事では)。
みんながやってるのは、ゾーンマッサージ(綿棒で足などをコロコロするやつ)に近そうなので、筋膜リリースかいな?と思いました。
かっさはかっさで、独自に発達した足つぼマッサージみたいなもんなのかもしれません(足つぼも比較的歴史が浅く、現代向けに考え出されたもののようです)

かっさでマッサージしているみなさん

1: キレイ職人さん 2013/02/07(木) 14:45:50.27
なにこれ凄すぎ
お肌はピカピカ、全身スッキリ体調も良くなり、頭まで冴え冴え
みんなもやろうー

2: キレイ職人さん 2013/02/07(木) 15:39:30.95
どれくらい続けたら効果あった?

 

3: キレイ職人さん 2013/02/07(木) 16:59:56.89
>>2
一発ですごい効果。やってるときは特に何も感じなかったけど、その後の体調が全然違う。 三十路なのに10代みたいなふわんふわんのお肌に。 仕事中も全然疲れない。まだ5日目くらいだけど気持ちよくて病みつき。

 

6: キレイ職人さん 2013/02/07(木) 21:23:19.16
>>3
どこをどんな風にマッサージしてるの? 参考にしてる本とかサイトとかあったら教えてちょ

 

8: キレイ職人さん 2013/02/08(金) 14:26:06.13
>>6
通販の商品説明のところに使い方とか図解されてるから見てみては。 要するにリンパマッサージだから、リンパの流れとかリンパ節の位置とか把握しとけばいいと思う。 造顔マッサージはさっぱり効かなかったのにかっさは一発でびびった。 柔らかい指でやるより固いプレートでザーッとやる方がいいんだろうね。

 

12: キレイ職人さん 2013/02/08(金) 15:33:53.78
「かっさ」とか「リンパマッサージ」とかで画像検索すれば出てくるよ(わざと内出血させてるのとかは嘘だと思う 

私もどこか一か所を参考にしてるわけじゃないんだ。

リンパの基本ならここかな→http://lymph-book.com/index.html

むかし造顔マッサージをやったんだけど(効果なかったけど)、要はあれをプレートでやるだけ。 クリームたくさんつけろとかグーっと力入れろとか言ってるけど、かっさを使えばそんな必要ないんじゃねと思う。

 

4: キレイ職人さん 2013/02/07(木) 20:02:05.31
どこのプレートを使ってるの?
アユーラとか、ムックについてくるやつとか
ローズクォーツでできてるやつとか
くるくるまわるタイヤみたいのがついてるのも見たことある
100均にもあるよね
ビカッサプレート プレミアム
アユーラ

 

8: キレイ職人さん 2013/02/08(金) 14:26:06.13
>>4
適当に楽天市場で安いのとか買ったよ。メール便&レビューで送料無料とかある。 リンパが流れれば素材は何でもいいんだろうけど、厚みとか研磨具合とかは好みじゃないかな?
100均のプラスチックのプレートでも十分だろうけど、袋の上から触った感じ研磨が甘そう。 翡翠のプレートは高級を謳う分ペラペラでちょっと痛い。最初はローズクォーツが無難だと思う。

 

5: キレイ職人さん 2013/02/07(木) 21:20:37.99
お風呂(前後)でするのはよくないって言うけどみなさんいつやってますか?
めんどくさいからお風呂でそのままやりたいなぁ
クリーム付けるのもめんどくさいw

 

7: キレイ職人さん 2013/02/08(金) 05:43:16.55
>>5
風呂あがりにやってたorz

ちなみに自分は風呂あがりに化粧水で整えてから ヴェレダのざくろオイルで顔から首にかけて5~6分ほど週3ぐらい
かっさはローズクォーツのF型
アラフォーだからほうれい線と眉間のシワ対策でやってるんだけど 効果はべつに感じないなあ

 

8: キレイ職人さん 2013/02/08(金) 14:26:06.13
>>5
なんでお風呂前後はダメなの?
私は背中に手が届かないので、柄つきのボディローラーと併用してます(100均一のイボイボのやつ
背中の筋肉をマッサージしたら肩こり腰痛まで改善。あとボディローラーを頭に転がすと気持ちいいw
試行錯誤した結果、湯船でボディローラー&フェイスローラー、湯あがりに各種ローション塗りながらかっさかなと。

 

11: キレイ職人さん 2013/02/08(金) 14:58:07.12
かっさやって顔小さくならない?

 

12: キレイ職人さん 2013/02/08(金) 15:33:53.78
>>11
なる。顔半分だけやって比べればわかる。スッキリしてる。

 

14: キレイ職人さん 2013/02/13(水) 18:01:50.59
毎日やらない方がいいよね。顔色悪くなった
週に一度とか月に一度とかがいいと思う。

 

15: キレイ職人さん 2013/02/13(水) 19:37:20.27
月に一度は放置しすぎじゃね?

 

16: キレイ職人さん 2013/02/14(木) 09:30:52.55
滑りをよくするにどんなクリーム使ってる?

 

17: キレイ職人さん 2013/02/14(木) 14:03:38.88
乳液塗るときに使ってるけど 滑りのよさとコスパを考えればオイルがいいかな

 

18: キレイ職人さん 2013/02/14(木) 14:10:43.67
ジェルタイプのクリーム
伸びがよい

 

20: キレイ職人さん 2013/02/14(木) 17:41:30.95
私は風呂上がりに化粧水バシャバシャつけて ロクシタンのシアバアーを塗ります
かっさの滑りもいいですよ

 

21: キレイ職人さん 2013/02/15(金) 02:24:33.73
おお、ネット通販でバカ売れみたいなのにスレが無くて気になってた
効果ある?

 

22: キレイ職人さん 2013/02/15(金) 03:22:29.81
アラフォーだから気休めにやってる
効果はよくわかんない

 

23: キレイ職人さん 2013/02/18(月) 12:35:38.79
乳液じゃすぐに滑らなくならね? かっさの形は結局どれがいいの?

 

24: キレイ職人さん 2013/02/18(月) 12:45:58.79
とろみ化粧水に乳液混ぜると滑り長持ちするよ
なるべくとろみの強い、なかなか浸透しないのが良いw 

夏はとろみ化粧水だけでサッパリ

形はもちろん、厚みや素材は好みじゃね?

 

58: キレイ職人さん 2013/03/27(水) 16:44:15.73
顔は効果が出やすいから。
肩こりにも使います。
足は、大腿~下腿で、外側は上から下へ流すように、内側は下から上へ流すように。
顔よりも強めの力でいいと思うけどゴリゴリしたらダメ。
プレートは長方形とかのほうが良い、かな。

 

59: キレイ職人さん 2013/03/28(木) 15:24:00.19
リンパマッサージで手の代わりに使ったらマズイかな? リンパ節に向かって動かすと、外腿は>>58さんの書いてくれた動きと 逆になっちゃうんだよね

 

60: キレイ職人さん 2013/03/28(木) 16:15:10.70
逆方向も、まずくはないよ。でもあまり体力のない人は逆方向はやらないように。 リンパマッサージは専門ではないので、?なところはありますが、いずれにせよ 極端にゴリゴリはしないでね。

 

62: キレイ職人さん 2013/03/29(金) 12:53:15.42
私は美容のためというより疲労回復のためにやってる。効く。

 

63: キレイ職人さん 2013/03/29(金) 17:53:28.57
>>62
疲労回復ってどんな感じにやってますか?
肩とかにオイルつけてゴリゴリやる感じかな?
疲労回復って本来のかっさの目的に近いね

 

64: キレイ職人さん 2013/03/31(日) 18:02:37.40
>>63
湯船につかりながら。ボディローラーと併用してる。 リンパの流れに沿いつつ筋肉もマッサージする感じ。 筋肉に効くくらいの力だと皮膚にダメージがあるから毎日はやらない。 体は2、3日に一回。顔は週に一回ぐらい。

 

67: キレイ職人さん 2013/04/05(金) 14:33:53.93
顔かっさのとき首筋もやるんだけどそのときが一番気持ち良い
凝ってるから多少痛いんだけど、肩と頭がスッキリ軽くなる気がする

何よりニキビ出来なくなったのが本当に凄いわ
リンパの流れ?って大事なんだね

 

68: キレイ職人さん 2013/04/05(金) 17:44:53.68
>>67
確かにニキビできないよね!!
いつも生理前後に出来てたけど無くなった
あとハリが出た

 

69: キレイ職人さん 2013/04/06(土) 04:44:50.13
確かに、首すじ1番気持ち良いかも
内ももは、5cmずつ動かす方式だとメチャ痛い!セルライトを感じる!

 

72: キレイ職人さん 2013/04/12(金) 04:37:21.52
寝る前に足浴して、足裏ゴリゴリするの気持ち良い
足裏ふかふかになる
慣れるまでは痛こそばゆいけど

 

74: キレイ職人さん 2013/04/15(月) 01:09:09.04
脚の付け根、数日サボると痛くなる。
毒素たまってるのかなー?

 

76: キレイ職人さん 2013/04/30(火) 02:13:01.97
かっさやるとにきびが大量発生する。
そういう人は居ないかなぁ?

 

78: キレイ職人さん 2013/04/30(火) 06:58:12.96
>>76
オイルかクリームか知らんが潤滑剤があってないんじゃまいか

 

79: キレイ職人さん 2013/05/01(水) 00:32:33.24
>>78
ホホバオイルとか使ってるんだけど合ってないのかな。ググっても、かっさをやった翌日にニキビが発生するって書き込みは無いんだよなぁ。 かっさ自体合ってないのかな。

 

77: キレイ職人さん 2013/04/30(火) 04:48:14.12
かっさする際のクリームが肌に残ったら私もニキビになるよ。洗顔するのが面倒臭いわ

 

83: キレイ職人さん 2013/05/01(水) 01:09:35.77
ざくろオイルでかっさしてそのまま寝ちゃうけど吹き出物でたことないな
よかったら試してみて

 

84: キレイ職人さん 2013/05/01(水) 01:23:21.47
79です。 今はホホバオイル使ってるんですけど、 去年はアユーラのかっさ用のとか、色々試したんだけど、 どんなものを使っても出るんですよね、吹き出物。 好転反応か?とも思ったりしたけども・・・

>>83
ざくろオイルですか。試してみます。

 

86: キレイ職人さん 2013/05/03(金) 18:48:31.19
>>84
ヴェレダのざくろオイル使っているけど かっさして、5分ぐらいはちとベタベタが気になるかもだけど すぐ吸収されてベタベタしなくなるので 試しに終わったあと洗い流さないで待ってみるといいよ

 

85: キレイ職人さん 2013/05/03(金) 01:38:43.83
ホホバオイルは蝋(ワックス)と似た構造の成分だから冷えると固まるんだよね。 だから顔洗っても毛穴に詰まりやすくて落ちにくいのが原因かと。 不飽和脂肪酸が他のオイルより多く構成されてて酸化しにくいのが利点なんだけどね。 でも自分には合わなかったなぁ。

かっさはオイルが一番滑り良くていいんだけど、やりすぎるとニキビできちゃうんだよね。 今オリーブオイル使っててマシなんだけど、自分もざくろにしようと思ってる。

 

98: キレイ職人さん 2013/05/08(水) 01:18:40.81 ID:UxV7wk+5!
顔かっさも気持ちいいけど、 頭かっさもフォーってなるくらい気持ちいいよね。

 

110: キレイ職人さん 2013/06/27(木) 23:45:42.19
一日目はよくわからなかったけど二日目鏡を見て顔がスッキリしてきた
目の周りをやると目がぱっちりする
腕の付け根や胸の上、肩、二の腕の外側、頭もやると気持ちいいね
ゴリゴリしたところは老廃物が溜まってるってことかしら?

 

112: キレイ職人さん 2013/07/24(水) NY:AN:NY.AN
暑いからオイル触りたくなくてかっさサボってたら目元がむくんできたー
かっさ続けてると鼻筋が通って目元の彫りがハッキリしてくる
ゴルゴ線の弛みにも効くし、ちゃんと続けなきゃダメだな

 

114: キレイ職人さん 2013/08/07(水) NY:AN:NY.AN
夜だけ自己流で使い始めて2か月くらい
首に浅野ゆう子みたいな段々があったんだけどなくなったよ
今度は鎖骨を掘り起こす!
あ、体重は減ってません

 

117: キレイ職人さん 2013/10/08(火) 22:54:40.12
エステで背中のかっさやってもらったら 一気に肩こり取れてすげー!と感動したし 多少のアザっぽいのも我慢できると思って複数回契約したけど 背中じゅうが吹き出物の嵐でぼっこぼこになってる 

指で触って平らなところが見つからないほどorz
2週間経っても治らない
・・・どっちにしろかっさはできないし、早まったかな・・・

同じオイルでマッサージしてもらった腕や足、 お腹やデコルテはなんともないんだけどな・・・

 

142: キレイ職人さん 2013/10/28(月) 22:52:09.85
>>117です
その後吹き出物は落ち着きましたが
背中が角栓だらけに…
肩こりから解放されたスッキリ感が忘れられないから そろそろもう一度言ってもいいかな…

 

143: キレイ職人さん 2013/10/30(水) 14:12:47.71
>>142
ちゃんと治るまで待った方が… かっさじゃなくて整体でどうだろうか

 

121: キレイ職人さん 2013/10/16(水) 21:49:00.54
活性化でそんな風になるもんなの?
まあ、リンパマッサージもいきなりやりすぎると吹き出物でたって言うの見たことあるからなあ。
活性化なのかな。

 

122: キレイ職人さん 2013/10/17(木) 12:56:31.65
ボディマッサージで合わない人にあたってベッロベロに具合悪くなった事ある
数回やってもらったが同じ症状になるwww確信した

 

123: キレイ職人さん 2013/10/17(木) 12:58:09.91
ちなみに相性いい人だとスカっと爽快!!!
疲れぶっ飛ぶ!!!元気!回復!になる

 

125: キレイ職人さん 2013/10/17(木) 13:09:48.51

上手い=自分に合う

化粧品、食品とかでも調子良くなる=合う

 

127: キレイ職人さん 2013/10/23(水) 09:45:42.42
かっさ気持ちいいね、特に耳の前と眉毛の下がたまらん
一回10分を週2、3回でいいなんて手軽だ
パンパンの丸顔だったんだけど卵型になったよ

 

132: キレイ職人さん 2013/10/24(木) 00:14:12.19
むくみ取れるよね
彼氏に顔小さくなった言われた

 

136: キレイ職人さん 2013/10/24(木) 23:50:24.33
ドルックスのクリームいいよ
マッサージクリームは拭き取り後洗い流さなきゃならんけど、普通のナイトクリーム?の方ならかっさ終わってそのまま寝れる
ナイトクリーム 626円

 

137: キレイ職人さん 2013/10/25(金) 18:09:06.64
ドルックス見てみた。安いし塗りっぱなしokはありがたいな
今度見に行ってみようと思う

オイルの方が滑りは良さそうなので、クリームのテクスチャ次第では休日にオイルでも試してみるよー
お二人ともありがとう

 

145: キレイ職人さん 2013/11/01(金) 17:52:32.33
2~3日に1回かっさをするようになって一ヶ月。 右の横顔が左より明らかに老けてたのが、左レベルに近くなってきたように思う。小鼻の辺りをほぐすと気持ちいい。おでこは相変わらずゴリゴリだけど。 このまま続ければゴリゴリしなくなるのかな?

 

146: キレイ職人さん 2013/11/10(日) 11:57:16.90
自分も>>145と同じようなことを書きに来たので笑ったw
このゴリゴリ、いつか消えるのかなあ?

自分、噛みグセや寝相のせいで明らかに顔の左側だけ豊麗線がクッキリ
ヒアルロン酸打とうかなーって思ってたんだけどその前にカッサプレートでマッサージ試してみようと思ってやってみたら左側だけ面白いくらいゴリゴリいう頬骨に沿ってプレート当てると右にはないゴリゴリ感が半端ない

一週間くらい毎日お風呂でオイルマッサージしてみたらあんなにクッキリ溝みたいになってたのが左右対象に近づいてきてる
今では若干左の方が濃いかなくらい
一ヶ月くらい続けたら豊麗線消えないかな
流石に無理か

 

149: キレイ職人さん 2013/12/23(月) 00:43:37.50
かっさとコルギを勘違いしている人が居そうだ

 

151: キレイ職人さん 2014/01/04(土) 19:20:51.63
肩とかやると悪いところに赤いシャが出るって言うけどまだ経験ない
肩こり首こり凄いんだけどやり方悪いのかあまりスッキリしない
自分だと無理な体勢になるからかな

 

152: キレイ職人さん 2014/01/04(土) 20:00:30.08
>>151
赤いシャってかっさで流した部分の肌が赤くなるってこと? 検索したら赤いシャアやシャアザクしか出てこなかった… オイルやクリームをたっぷり目に塗るとかっさが滑りやすくなって肩や首もスッキリする気がする

 

154: キレイ職人さん 2014/05/07(水) 00:10:59.75
この間エステで別の施術の前に、初めて、かっさでリンパマッサージ受けて首の筋の時激痛だったのね。 その後、首のリンパが500円玉大にぼこっと腫れてるんだけど・・ 段々小さくはなってるけどまだある。
こういうのよくあるのかな?

 

155: キレイ職人さん 2014/05/07(水) 02:40:17.58
首から上は特に撫でる様に使わないとリンパが腫れたりアゴのラインに吹き出物が出たりとトラブルの元になるよ。肩なんかも強くやりすぎると『揉み返し』の様な状態に。
痛い、はアウト。

 

158: キレイ職人さん 2014/10/07(火) 10:48:16.81
ゴリゴリしたらこんなになってしまった…
これ治るのかな
金属のかっさプレートです
http://i.imgur.com/BQN6ybD.jpg

 

164: キレイ職人さん 2014/10/31(金) 11:49:48.17
>>158
それシャ(痧)ってやつでリンパ詰まってたところに出るんだと

 

174: キレイ職人さん 2015/03/11(水) 11:20:59.97
>>158
体内にたまっていた老廃物が押し出されたために起こる正常反応

ここに詳しく書いてあるよ。
http://etvos.com/column/archives/673

さするだけで赤い点がみるみる現れる!それ、体に溜まった「毒素」です

かっさは、東洋医学における、「血の流れを調える」ところにある療法です。 体の中で滞っている血「瘀血(おけつ)」を浮き出させて毒素を出していく東洋医学的デトックス療法といえるでしょう。

方法はとても簡単。オイルなどであらかじめ皮膚をすべりやすくしておいて、背中や肩を中心に水牛の角などで作られた「かっさ板」と呼ばれる板で擦っていきます。するとどうでしょう。擦ったところがみるみるうちに赤い点となって現れてくるではありませんか!
実はこれが滞っている血液、「瘀血(おけつ)」の正体。体の血行障害が皮膚表面に現われる際に、赤点となって出てくるのです。かっさ板で擦ることにより、滞っている不要な悪い血を毛細血管から押し流し、経絡に沿って流すことで、「気、血」の巡りが良くなり身体機能を回復させてくれるという仕組み。

赤点は一見、内出血に似ているため、最初はびっくりするかもしれません。
個人差はありますが、薄い所は数時間で消え、濃く出た部分は、1週間から10日間程で消えるのでご安心を。

 

178: キレイ職人さん 2015/03/12(木) 17:32:05.67
>>174だけど
かっさでは「おけつ」と言うんだよ。毒素とか老廃物の排出。

 

161: キレイ職人さん 2014/10/07(火) 13:06:18.77
内出血だからしばらく放置すれば治るだろうけど、 同じことを顔でやったら、大惨事だね…
力加減が強過ぎるのか、金属が硬すぎるのか知らんが 適切な使い方をしてないってことなので、 ゴリゴリせずに、表面をスーッと撫でるように使いなされ

 

166: キレイ職人さん 2014/11/20(木) 13:14:47.52
水牛の角の買ったよ
顔のむくみに使うつもりだったけど 頭皮用のくし型のがクリームとかいらなくて手軽にできるから一番気に入ったよ
頭皮はコンスタントに続けられそうだけど、顔は私は続かないかも… お手入れにマッサージ組み込んでる人はついでにできるから向いてるね。
全国送料無料!天然牛角マッサージツボ押しかっさ文鎮タイプ
出典:https://item.rakuten.co.jp/

 

167: キレイ職人さん 2015/01/21(水) 14:07:03.91
使ってる人あんまりいないのかな?
買ってみようと思うんだけど、手でやるのとどんな違いがある?

 

168: キレイ職人さん 2015/01/21(水) 20:43:05.34
使ってるよ、力加減できるし、気持ちいいよ
お風呂に置いといて使ってる

 

171: キレイ職人さん 2015/01/29(木) 17:26:42.35
水牛と陶器ってどう違うかな?

 

172: キレイ職人さん 2015/01/29(木) 23:31:54.00
両方使ってます。
重さがぜんぜん違います。水牛は軽く、陶器は重い。なのでポーチには水牛を入れてます。
水牛は削っているので、商品の当たり外れによっては、肌当たりが悪いものがあると思います。その点、陶器は滑らかなのが良いです。

 

188: キレイ職人さん 2015/05/09(土) 20:13:18.39
水牛のかっさ板ってお湯が大敵だったんだな
しゃれじゃなくてかっさかさになったわw

 

189: キレイ職人さん 2015/05/23(土) 18:02:27.00
やはりローズクウォーツがいいの?
べつに素材は関係ない気するけど

 

191: キレイ職人さん 2015/06/04(木) 15:01:24.07
ネットで天然石の何種類か注文したけど待ちきれずに百均の買ってきた。
肩にやったらシャが出たわ…

 

192: キレイ職人さん 2015/06/05(金) 22:21:32.10
かっさで激痛に耐えながら脂肪の塊を擦ってアザだらけになるのが快感
最近はどこを擦っても痛くないからつまらん

 

193: キレイ職人さん 2015/06/06(土) 01:24:31.51
>>192
セルライトは消えた?

 

194: キレイ職人さん 2015/06/06(土) 06:40:08.71
>>193
2ヶ月間、毎日擦ってたらびっくりするくらい消えたよー
醜いボコボコがなくなって肌も柔らかくなって嬉しい

 

196: キレイ職人さん 2015/06/06(土) 18:34:01.91

レポ
蝶型…曲線にフィットして広範囲を一気にやりやすい。二の腕や脚全体にはオススメ

F型…顔にはボコボコがちょうど良くて気持ちいい。細かいところにも広いところにも使い回しが効く

羽型…F型に近い使い心地だけど、広いところも細かいところにも使いやすい万能性

スティック型…ツボ押しするのに最適でグィーッと入ってきてくれるし肩甲骨のところに滑らせると気持ちいい

素材はベン石とピンクアベンチュリンとローズクォーツ買ったけど、ピンクアベンチュリンとローズクォーツはそんなに変わらないけどなめらかで滑りがいい。
ベン石はポカポカするってレビューみて買ったけどよくわからん。滑りはよくない。
私としてはF型と蝶型を使い分けるのが好き。

 

198: キレイ職人さん 2015/06/06(土) 21:11:24.29
自分はローズクォーツと黒曜石買ったけどローズのほうが断然滑りが良くて好き

 

199: キレイ職人さん 2015/06/06(土) 21:12:01.71
個人の感想だとボコボコしたセルライトにはF型がいちばん痛かった
なので効いてる気がする けどかなり激痛
顔にはフィッシュ型か羽根型が小回りがきいてよい

 

200: キレイ職人さん 2015/06/06(土) 21:40:07.79
通販よりも直接お店で触ったりしてみて買った方がいいのかな?
ストーンショップにしか置いてないと思ったら、バラエティーショップとかにも置いてっるっぽいし

 

204: キレイ職人さん 2015/06/06(土) 23:18:34.83
>>200
小さすぎても大きすぎても使いにくいから手に持ってみた感じは現物触ってみたほうが良いけど顔に使う場合の滑りがなめらかとかは使ってみないと分かんないからねえ

通販でいきなり買うならローズクォーツのFか羽がいいと思うけど
あとは無難にアユーラのとか?
使ったことないけどアユーラは陶器なんだよね

アユーラはいっぱい種類もある

 

201: キレイ職人さん 2015/06/06(土) 21:44:14.22
ダイソーの108円かっさが使い勝手がいい
手入れの必要な水牛より便利
ダイソーのかっさプレートがすごい!小顔リンパマッサージの即効性が病みつきに♡
出典:https://saita-puls.com/4955

 

202: キレイ職人さん 2015/06/06(土) 21:47:33.65
>>201
わたしもいきなり2000円とかの買うよりまずそっちで試してみます! 一緒に紙やすりとかは買った?

 

206: キレイ職人さん 2015/06/07(日) 14:50:21.08
使い出して三日目だけど、脚の慢性的な浮腫がだいぶ取れてる! 温めても手で揉んでも効くと言われるストレッチしても取れなかったのに…嬉しすぎる…!

 

207: キレイ職人さん 2015/06/07(日) 16:45:20.29
>>206
どこの使ってるか教えて

 

208: キレイ職人さん 2015/06/07(日) 17:39:14.01
>>206
脚!私も一番やってみたい部位です
どこの製品か気になるので、良かったら教えてください
セルライトなんとかしたい…

 

209: キレイ職人さん 2015/06/07(日) 18:48:38.75
>>208
私は安かったから楽天のTENKAってとこで買ったよ~でも天然石のある程度厚みがあるものだったらどれでも変わらないかと。
あとは自分の使いやすい形を見つければいいと思うよ。

 

211: キレイ職人さん 2015/06/08(月) 02:23:15.29
くし形がめちゃくちゃ痛くてヒーヒー言いながらやってる。痛い分効きそうで嬉しい痛み。みなさまオイル等は何を使ってますか?私はAmazonで買ったビューアアロママッサージオイルを使っているのですが、いいのがあれば知りたいです。

 

212: キレイ職人さん 2015/06/08(月) 03:22:34.31
最初はヴェレダのざくろオイル使ってたけどそもそもオイルが苦手なもんで重めの美容液&乳液のあとにささ~とやってるよ
かっさはオイルなしでも滑るローズクォーツ

 

213: キレイ職人さん 2015/06/08(月) 06:45:39.07
私はココナッツオイル使ってるよー
東南アジアで安く買ったやつだからケチケチ使わない

 

215: キレイ職人さん 2015/06/10(水) 22:59:03.74
使い初めて六日、友達に会った瞬間あご周りスッキリしたって言われた!嬉しい!脚やり過ぎてアザだらけだけどね!

 

216: キレイ職人さん 2015/06/11(木) 00:01:52.66
顔かっさってやってから何時間ぐらい持続するのかね
自分じゃよくわからん

 

217: キレイ職人さん 2015/06/11(木) 02:53:23.01
>>216
むくみにくくはなるから多少持続するんでない?

 

218: キレイ職人さん 2015/06/11(木) 22:06:48.63
膝の裏とまわりが悶えるくらい痛かった
結構脂肪ついてたんだな~

 

219: キレイ職人さん 2015/06/12(金) 14:35:28.24
いつもサイズ測ってる一番太いところは変わりないけど明らかに太ももの間の隙間が広くなった。
むくみも本当に楽になったし手放せないわ…
色々ローラーとか使ったけど結局こういうシンプルなものに行き着くんだなぁ

 

220: キレイ職人さん 2015/06/12(金) 19:36:21.11
激痛に耐え脚はアザだらけ けど確実に効果は出てる
コロコロ転がすプラスチックのローラーでセルライトを消そうと思ってたのは何だったんだろうと思う

 

221: キレイ職人さん 2015/06/12(金) 19:54:05.10
そんな強くやるもんじゃなくない?

 

222: キレイ職人さん 2015/06/13(土) 05:30:09.69
筋トレじゃへそまわりの脂肪がなかなかとれなくて腹かっさしてみたんだけどずっと腹痛い…タイミング的に排卵痛かなとも思ったんだが3日も続かないよね

 

223: キレイ職人さん 2015/06/13(土) 07:31:35.59
セルライトや老廃物が憎いのは分かるけど力を入れちゃだめですよ

 

225: キレイ職人さん 2015/06/16(火) 21:23:35.17
かっさの頻度、皆さんどのくらいですか あまり毎日やってもよくないよね?

 

226: キレイ職人さん 2015/06/16(火) 22:52:43.54
かっさで有名な美魔女は毎日やってんじゃなかった?

 

228: キレイ職人さん 2015/06/17(水) 08:50:08.69
>>226
水牛だかのかっさで毎朝やってましたよね。
マネしたいけど毎日はなかなか。

 

229: キレイ職人さん 2015/06/17(水) 10:35:06.70
>>228
そうそう、その人

自分はオイル使うのがめんどいから化粧するときと化粧落とすときにかっさしてるよ
朝)化粧水→ジェル美容液→乳液多め→かっさ→化粧スタート
夜)化粧水→クリーム状美容液→乳液多め→かっさ→アイクリームetc

まあ多少ほうれい線が薄くなったかなって気はするけど高いエイジング美容液のせいかもしれんw
唇の横のタレ肉はあまり変わらない
かっさアラフォーからやり始めたんじゃ遅いのかも?

 

230: キレイ職人さん 2015/06/17(水) 11:07:29.82
>>229
口の横の垂れ肉ってバッカルファットじゃないのか
それはかっさじゃどうにもならん

 

231: キレイ職人さん 2015/06/17(水) 13:38:48.05
>>230
それだ
バッカルファットって言うんだね…

 

232: キレイ職人さん 2015/06/17(水) 14:14:49.95
>>231
取ったら取ったで問題あるからむずかしい
かっさでフェイスラインすっきりしてくると、余計に気になったりねw

 

227: キレイ職人さん 2015/06/16(火) 23:11:50.38
体ならいいけど顔は毎日やったらたるみそうだなぁ

 

237: キレイ職人さん 2015/06/18(木) 11:55:58.68
昨日、太ももをテーブルに強打してアザができたんだけど おけつのアザの色と違って青いんだよね おけつってただの内出血なのでは・・・ と疑っていたけどやっぱり違う気がしてきた

 

240: キレイ職人さん 2015/06/29(月) 02:40:41.05
むくみでパンパンで常に固くなってたふくらはぎや腿がほんとに柔らかくなった。 暇な時に夜ごりごりしとくと朝むくまずすっきりしてて嬉しい。リファのパクリみたいなローラーやマッサージ器具より手軽で使いやすいし、シンプルイズベストって言葉がぴったりだわ 。職場でも何人か使い始めた

 

241: キレイ職人さん 2015/07/01(水) 07:30:12.53
かっさいいよね
顔毎日やりたいの我慢してる
体の方は毎日だけど

 

242: キレイ職人さん 2015/07/01(水) 08:24:27.81
毎日やったらダメなの?
美魔女の人も毎朝やってるしアユーラでビカッサ買う時も 毎日やっていいって言ってたよ。
肌が薄いとか事情があるの?(・∀・)

 

246: キレイ職人さん 2015/07/01(水) 23:53:45.29
>>242
アユーラの説明書には週1~2回って書いてるし大体ウェブのかっさ紹介もそんな感じだから、毎日できないと思ってたよ
みんな毎日してるのかな?

 

248: キレイ職人さん 2015/07/02(木) 08:16:15.98
>>246
説明書読んでなかったw 

最近は生理前とかクマが出るので朝だけじゃなく夜お風呂でも やりたい衝動にかられて、朝晩はやり過ぎだろうなぁって思ってた所です。

顔、黒くなった方は何を付けてたのか知りたい。

 

243: キレイ職人さん 2015/07/01(水) 10:39:24.92
私はすごい色白だったんだけど、顔だけ黒くなってきた。 首との色の違いがハッキリしてきてる…。でもやらなくなったらたちまちたるむし、背に腹は変えられないorz

 

244: キレイ職人さん 2015/07/01(水) 10:58:59.55
黒くなるって摩擦か油焼けかな?

 

249: キレイ職人さん 2015/07/13(月) 09:52:20.44
かっさ凄いね!!
下半身のむくみが酷くて特に太ももがここ数年で極太になってしまいどうやら老廃物のせいだと気付かかっさを購入しました。
まだ二日目なのに太ももの間に奇跡の隙間が!!
よほど悪い物が溜まっていたのでしょうか

 

250: キレイ職人さん 2015/08/16(日) 14:06:18.59
私はあんまマッサージ指圧師です。かっさも研究していますが、ダイソーので十分効きますよ。と言うよりあれはかなりコスパ高いです。

 

251: キレイ職人さん 2015/09/14(月) 20:34:44.29
耳かっさと足裏かっさが最近お気に入り。
耳の後ろ→耳裏→耳表→耳前→鎖骨に流す
これだけでむくみ取れて頬の位置上がるから凄い。
足裏も仕事終わりに指先から踵にかけて引っ掛けながら少しずつ流していくだけで足裏楽になるから凄い助かってる

 

252: キレイ職人さん 2015/09/15(火) 16:22:46.35
足指から流すとホント脚が軽くなるよね
血行が良くなるせいか一時的に足指が痒くなる
私は足首が太いせいか土踏まずからくるぶしの周り、足首がすごく痛かった

 

259: キレイ職人さん 2015/10/30(金) 07:00:30.51
頭重が消えないので昨晩ヘッドかっさやってみた
凝ってると思われるところを重点的にゴリゴリ
直後は少しすっきりした気がしたけど
今朝はまたずーんって重い
やってるうちに効果が長続きすればいいんだけど

 

260: キレイ職人さん 2015/10/31(土) 08:58:54.46
>>259
ただのコリならいいけどなんか病気だと困るから続くようなら病院で相談したほうがいいかもよ

 

261: キレイ職人さん 2015/12/01(火) 21:19:23.28
エステでかっさやってきました….効果にビックリ。
ハマりそうです、ローズクオーツのかっさが気になってます

 

263: キレイ職人さん 2016/01/02(土) 14:11:39.18
元気だった頃はなんともなかったけど、筋力落ちた今、
ゴリゴリやったら翌日とんでもない揉み返しが来たよ

 

264: キレイ職人さん 2016/02/26(金) 19:42:21.56
かっさ毎日やったら駄目なんですね
初めて4日目ですが、朝鏡を見たらほうれい線が
長く深くなり、変な曲線の歪んだ状態になってましたorz

 

265: キレイ職人さん 2016/02/29(月) 22:26:28.19
天然石のかっさを買おうと考えているのですが
かっさの厚さはマッサージの効果にどのような影響を与えるのでしょうか?
厚い方が肌に接する面積が増えるので、より穏やかにマッサージできると考えていいのかしら?

 

266: キレイ職人さん 2016/02/29(月) 23:43:15.49
>>265
側面を使って螺旋を描くようにマッサージしたりするから厚みがあった方がいいよー
何個か持ってるけどコジットの陶器のが一番使いやすかったよ

 

267: キレイ職人さん 2016/03/01(火) 23:13:39.69
>>266
レスありがとうございます
厚みがある方が使いやすいんですね。
早速コジットのかっさのボティ用をポチりました。
届いたら頑張ってセルライト退治します。

 

269: キレイ職人さん 2016/06/27(月) 22:23:06.72
>>267
お腹ウエスト周りを重点的にやりたいので
コジットのボディ用が気になっているのですが、その後どんな感じでしょうか

 

271: キレイ職人さん 2016/07/07(木) 21:43:43.47
>>269
お返事遅くなりました
コジットのボディ用は側面のカーブがウエストまわりをマッサージするのにはぴったりです
お腹周りはあまりフィットする面が無いかもしれません
ついでに言うと片側に付いている突起もいまひとつ効能がわからず・・・

 

273: キレイ職人さん 2016/07/10(日) 20:03:02.83
>>271
レポありがとう
サイドに付いてるポツポツはセルライト潰し、かなあ?
とりあえず良さそうなのでポチってみます!

 

275: キレイ職人さん 2016/08/19(金) 23:29:22.46
久しぶりに思い出してやってみた!
すごくスッキリするよね
アユーラを使っていたけど適当なプレートでも気持ちいいわ

 

278: キレイ職人さん 2017/09/11(月) 10:28:56.44
かっさ、流行ってないのかな。全然スレ動かない。
私は毎日じゃないけど、もう数年続けてきて気持ちいいし効果も実感してるから、健康である限り一生続けるつもり。
香りのするオイル選ぶのも楽しいし。

 

279: キレイ職人さん 2017/09/11(月) 11:43:46.35
最初は一生懸命やってたけど、どうも続かない……
調べるとやり方が一定してないし工程が多い

 

280: キレイ職人さん 2017/09/11(月) 12:00:03.81
>>279
278だけど、私も日によって工程変えるから大丈夫だよ。がっつりやる気がある日は、ツボ押しまでやるし、やる気ない時はオイル付けてかっさプレートで流して顔や首筋だけで2分くらいの時もあるよ。

 

281: キレイ職人さん 2017/09/11(月) 13:59:05.39
>>280
ありがとう、そんな感じでいいのか
ネットだとやり方がいまいちわからないんだけど、リンパマッサージと同じ工程で問題ないですか?
それなら一冊よさそうな本を買おうと思ってるんですが

 

282: キレイ職人さん 2017/09/11(月) 19:06:54.33
>>281
私は本も買わなかった。
仰る通り、リンパマッサージの要領です。
始めた頃は、勘違いして力を入れて、それこそ顔の肉にかっさを引っ掛けるくらいの勢いでやってたけど、色々なサイトに載ってる通り、撫でるくらいに優しく滑らせる要領でマッサージする感じです。

 

283: キレイ職人さん 2017/09/11(月) 19:12:05.38
>>282
何度もありがとう!
動画のほうがわかりやすそうだからyoutube見てみます

 

284: キレイ職人さん 2017/09/18(月) 13:09:57.96
かなり昔に買ったアユーラのビカッサプレートを最近見つけてときどきやってる
書いてある通りだと少ない気がするんだけどこんなもんでいいのかな

 

285: キレイ職人さん 2018/02/25(日) 22:47:32.20
昨日かって毎日するものだと思ったら一週間に三回くらい?もっと使いたい~

 

287: キレイ職人さん 2018/03/06(火) 01:27:29.37
数ヶ月前にアマゾンで買ったかっさで顔~首をゴリゴリ毎日してたらフェイスラインがくっきり出てスッキリしたよ!
周りには痩せた?って聞かれたけど体重は減ってないんだよね
何気なく始めたかっさがここまで効果出るとは思わなかった
ただほうれい線には変化なし・・・
今は脚もゴリゴリしてる

 

288: キレイ職人さん 2018/03/06(火) 02:57:20.42
>>287
ゴリゴリ、かなり力を入れてますか?
上の方では、撫でるくらい、という意見もあって、どのくらいの力加減でやったらいいのか、分からなくなります…

 

289: キレイ職人さん 2018/03/06(火) 12:55:56.79
>>288
はじめは撫でるより少し強め(かっさが少し食い込む)程度でやってたんですけど物足りなく感じたので、フェイスラインと脚はマッサージした後赤くなるぐらい強くゴリゴリしてます
痛気持ちいぐらいで
4ヶ月ほど続けてますがトラブルもなくスッキリしたのでこの強さが私には合ってるのかなと
自分に合う強さがベストだと思いますよ

 

290: キレイ職人さん 2018/03/06(火) 20:12:08.67
>>289
そっか、自分に合った強さを自分で見つけるんだね
顔はともかく身体は多少強くてやっても大丈夫かも
ご丁寧にありがとう

 

293: キレイ職人さん 2018/06/06(水) 14:24:25.01
かなり前に買ったやつを発掘したからゴリゴリやってる。
セルライトに効くといいなぁ。

 

295: キレイ職人さん 2018/06/21(木) 06:17:45.34
我流でやったらシワとたるみが増えた

 

296: キレイ職人さん 2018/06/27(水) 10:14:22.66
コリがほぐれて顔がカッカする
気持ちいい

 

297: キレイ職人さん 2018/06/27(水) 22:58:16.55
太ももめっちゃ痛い
でも細くなりたいからゴリゴリやるぞ

 

引用元: ・【手より】かっさで美しく健康に【プレート】