真性オイリー限定!脂性あるある・耳のケア、オススメ化粧品、ホルモン剤など!

オイリーに悩む女性のためのお話です。真性についての説明から。

 

オイリーには大まかに別けて2つのタイプがある

「水分不足・皮脂過多」はオイリードライ・インナードライ。
この場合、しつこいくらい保湿をすると脂の分泌がおさまります。さっぱりタイプの化粧水を使ってもなかなか改善しない場合、思い切ってしっとりタイプに変えてみましょう。

「水分・皮脂ともに過多」は真性オイリー。
さっぱり化粧水や収斂化粧水などを使って、脂の分泌を抑えるケアが必要です。

 

水分量や皮脂量は、各社化粧品カウンターや皮膚科にある機械などで測れます。上記2タイプどちらか判らない場合は、とりあえず保湿をしっかりしてみましょう。また乳液は、オイリーには敬遠されがちですが、保湿の点では蓋の役目をするのでできれば化粧水の後に、薄くでも伸ばして使うと効果的です。ただし乳液でニキビができる事もあるので、その辺はご自分の肌と相談してください。

脂の分泌によって肌がかぶれたり痒くなったりする場合は、脂漏性湿疹の可能性がありますので化粧品で何とかしようと考える前に皮膚科に行く事をおすすめします。

 

【洗顔について】

Q.
オイリー肌の人は洗顔に時間をかけてはいけないというのは本当ですか? 超オイリーと毛穴の頑固な黒ずみの二重苦で、黒ずみを取るために洗顔に時間をかけてるけど、これってオイリーには逆効果なんですか?
A.
それは、ドライオイリーとかオイリードライ、またはインナードライ(水分量が少ないために、肌がこれ以上水分を出さないようにしようと脂を出しまくってしまうために、肌表面は超オイリーなのに脂を取った直後やパウダーファンデやお粉をつけた直後はカサカサ)の場合のみです。水分量もタップリある真性オイリーやニキビ肌ならしっかり洗顔すべきです。

 

【テクニック】

★「お粉オバケ」
何の下地・ファンデを使っても崩れない、と有名な定番テクニック。しっかりカバーしてるのに厚ぼったく見えない肌になれます。

≪やり方≫
ファンデ(カバー力がある、クリーム/スティック タイプを使うと良い。リキッドは水分が多いのでカバー力は弱め。) をやり過ぎってくらい塗った後、お粉をばふばふやり過ぎなくらいはたきます。粉お化けになった顔(笑)に、水スプレーを顔から滴る直前くらいまでかけ、ティッシュで水分を取ります。お粉はルーセントタイプがおすすめ。慣れるまで加減が難しいですが、崩れにくくなり、夏場にお勧めです。

★「潜水法」
05年このスレに登場、荒技ではあるがかなりの反響をもたらし定番となった方法。ファンデがかなり密着して乾燥すら感じるようになった人も。水スプレーよりもムラがなく仕上がります。

≪やり方≫
普通にベースメイクして(例:日焼け止め→リキッドファンデ→お粉)洗面器などに水を張って30秒~1分くらい潜ります。お湯ではなくて、プールくらいのやや低めの温度が一番かも。もしくは同じくらいの温度・時間でシャワーを顔面に浴びます。その後はやさしくティッシュオフ。扇風機で乾かすという方もあり。粉などがムラになりやすい人は、潜った後にパウダーをはたくなど工夫してみましょう。

 

【その他情報】

★水(コントレックスなど)を一日1~2L飲むと皮脂分泌が軽減されるという意見あり。
★体質によっては「クミスクチン茶」を飲むと効くようです。
★食事の油分(揚げ物など)を減らすのも効果的です。

 

真性オイリー洗顔あるある

53: キレイ職人さん 2020/11/25(水) 07:13:41.57 ID:0TCYpQGd0
洗顔時の脂が溶け出したような匂いが苦痛すぎる。ガーリック?のようなピザみたいな匂いがする

 

66: キレイ職人さん 2020/11/28(土) 05:53:01.62 ID:Fu4QmQEX0
男性用のスクラブ洗顔料の一番強いやつでもおでこや鼻にヌルヌル残る
化粧してなくても洗顔前に毎回拭き取りクレンジングするようにしたら脂取れてだんだん肌が回復してきた

 

92: キレイ職人さん 2020/12/04(金) 23:51:32.72 ID:KED9Nmyl0
>>66
私はナーセリーのクレンジングジェルで朝の洗顔もしてる
油全部なくなってサラッサラになるよ
ナーセリー Wクレンジングジェル ゆず 1,260円 出典:amazon.co.jp

67: キレイ職人さん 2020/11/28(土) 11:44:19.18 ID:jbQOPSz/0
ロゼットの皮脂取るやつでもダメなの?

 

69: キレイ職人さん 2020/11/28(土) 19:07:37.11 ID:6vku3dCI0
>>67
ロゼットは皮脂テカリ用が一番いい?毛穴用ニキビ用もあるよね
迷って買うのやめてしまった
引用:amazon.co.jp
68: キレイ職人さん 2020/11/28(土) 11:50:36.26 ID:ivJjV1UZ0
酵素石鹸で二度洗い良いよ
皮脂全部取れる

 

70: キレイ職人さん 2020/11/28(土) 21:29:11.98 ID:Z3YSDyyZ0
ロゼットは白いチューブのやつが1番洗い上がりスッキリで気に入ってるけど何故か売ってる所が少ない気がする

 

72: キレイ職人さん 2020/11/29(日) 08:31:14.99 ID:jPTVbCoH0
ありがとう!次は白いの買ってみる

 

150: キレイ職人さん 2020/12/29(火) 01:45:57.48 ID:XVKUWxyA0
私の顔もオキシ漬けでさっぱりさせられたらいいのにな~
というか洗面器にぬるま湯はってサラサラッと溶かしてパシャパシャ洗ったら洗顔完了!みたいな商品出ないかな
朝寒い時期は特に泡立てすすぎ作業めんどい

 

真性オイリースキンケアあるある

35: キレイ職人さん 2020/11/23(月) 22:47:35.66 ID:B9I/sPfJ0
オイルフリーの化粧水とジェルにしたら過去最高にサラサラになってオイリー卒業を味わったけど3日で戻った
何慣れとんねん
77: キレイ職人さん 2020/12/02(水) 01:45:13.07 ID:Ss8l0x850
テンプレにあるウィッチヘーゼル アストリンジェントって多くの人は拭き取り化粧水として使ってるみたいで、普通の化粧水みたいに使うと乾燥しやすくなるから注意が必要らしい。
けど自分には肌に合っていて、むしろとろみのある化粧水なんかを塗ると皮脂と合わさってギトギトになるんだけど、真性オイリーの人も皆こんなかんじなのかね?
ウィッチヘーゼル ティーエヌディッキンソンズ WH アストリンジェント 473ml[並行輸入品] 1,225円 出典:amazon.so.jp

 

89: キレイ職人さん 2020/12/03(木) 17:41:57.48 ID:5gtRlxry0
むかし美白目的でHABAのホワイトレディ使ってたら油田がマシになった思い出
高濃度ビタミンCコスメって油田を抑えるのにいいんだろうか

 

115: キレイ職人さん 2020/12/11(金) 23:12:54.57 ID:lUWGjB540
レチノール使いなよ カサカサになるよ

 

116: キレイ職人さん 2020/12/12(土) 08:41:52.68 ID:Gt9QqYSA0
トレチノインやってみようかな
でも海外発送だから年末までにつかないだろうし悩む

なんで皮脂を抑える系の成分はふつうに国内流通しないんだろうな
売り場に行っても保湿保湿保湿もっちりぷるぷるだらけ
なんも買えんわ!

 

117: キレイ職人さん 2020/12/12(土) 09:19:14.25 ID:ApvQg1+f0
カウンターに行って相談しても保湿が足りないのでは?とか言われるしな

 

147: キレイ職人さん 2020/12/27(日) 16:58:03.13 ID:JWfTXcjs0
30超えたからなのか頬と口周りが乾燥して表面だけカサカサするようになって敏感肌みたいな赤みが出ちゃって保湿のバランスが難しい
相変わらず耳も頭皮も背中もラードだけど

 

157: キレイ職人さん 2021/01/01(金) 22:22:27.76 ID:+dlHwQfo0
カッサカッサなのに脂ぎっている

 

158: キレイ職人さん 2021/01/01(金) 22:28:36.71 ID:t4JWTpb+0
カサカサなのに脂ぎるの分かるわ
角質と産毛が溜まってるとなるのでいつもビニール肌ですが何か状態じゃないと吹き出物出来ちゃう

 

165: キレイ職人さん 2021/01/03(日) 12:19:15.36 ID:KLj/u1py0
>>158
わかる
ピーリング系使って肌が薄くなってやっとマシになった
メンズ系の洗顔フォームで洗顔
青いボトルの美肌水(サリチル酸)で拭き取り
グライコ6(グリコール酸)を全顔と背中に塗る

次はクリニークの拭き取り使ってみたい

 

170: キレイ職人さん 2021/01/03(日) 23:06:52.79 ID:GSxXdGOE0
>>165
ピーリング剤背中に塗るのわかるわwお風呂上がりでも顔の残りのオードムーゲで拭き取るとコットン汚れるもん
私はレチノールとトレチノインとビタミンC系美容液が手放せないよあとやってほんと良かったのは顔脱毛
口周りのニキビが劇的に減った

 

174: キレイ職人さん 2021/01/04(月) 20:08:50.15 ID:hF3ShkxM0
>>170
レチノール、トレチノイン、ビタミンCってどの製品使ってます?やっぱり輸入品?
拭き取りは私も風呂上がりでも茶色になるw
小鼻の絞った皮脂をコットンで拭ったら茶色になったのでこれは皮脂の色なんだなぁと再確認

 

175: キレイ職人さん 2021/01/04(月) 21:23:56.68 ID:TqglCd/t0
>>174
最初は個人輸入でガッツリ荒療治したよ
維持にオバジ360のレチノールを使っててすごく良かったのにクリニックでの取り扱いが無くなってしまった
綺麗になったのでいまさらゼオとかエンビロン手を出す気にもならず結局個人輸入品使って維持してるよ
ビタミンCはオバジcとシーラボのvcトゥベールメラノccを気分で

 

176: キレイ職人さん 2021/01/04(月) 22:52:36.76 ID:hF3ShkxM0
>>175
ありがとうございます
参考にさせてもらいます
メラノCCは自分も使ってます
一瞬皮脂止まりますよね

 

293: キレイ職人さん 2021/02/03(水) 00:37:08.11 ID:lKCoP9I90
いろいろやってるから確信はないけど、年明けからメラノCCの美容液を洗顔直後に2週間で1本使い切る量を塗りたくってたら、乾燥小ジワが出るくらい油が枯れてる

ほか関連してそうなのはこの辺。

甘いものと油物制限(3ヶ月目)
適度な運動(3ヶ月目)
ダーマペン(年末に1回)
第二類医薬品のヘパリン類似物質入り乳液(1ヶ月目)

 

313: キレイ職人さん 2021/02/06(土) 04:34:39.64 ID:hB9NohOJ0
グリセリンフリー徹底するようになったら明らかにマシになった
家ですっぴんで一日過ごしてもほぼテカってない
まあ外出時マスクしてるともれなくテカるけどね、マスクしててもずっとサラサラな人はなんなの?

 

真性オイリー角栓あるある

207: キレイ職人さん 2021/01/13(水) 17:09:58.58 ID:5eMcRA0/0
一ヶ月ぶりくらいに鼻の角栓絞り出したら大量に出て自分でも引いた
脂の分泌が多すぎるんだよ…

 

208: キレイ職人さん 2021/01/13(水) 17:11:07.14 ID:Noa7waz10
むしろ1ヶ月よく放置できたね

 

209: キレイ職人さん 2021/01/13(水) 17:38:49.66 ID:8Mgne//y0
数日おきに絞り出してる
1ヶ月なんてもたない

 

215: キレイ職人さん 2021/01/14(木) 07:20:48.91 ID:Ardy9KtA0
毎晩お風呂でピールバー黒をフワフワに泡だてて泡パックしてお風呂から上がって鏡を見ると顔中に角栓が浮いているけど角栓が無くなる日は無い‥
重曹を洗顔に混ぜるとチンアナゴみたいに顔中にニョキニョキ角栓出てくるけど刺激が強いからしばらくやってないけど取りまくりたい人はいいかも

 

216: キレイ職人さん 2021/01/14(木) 08:26:08.49 ID:gRXCyNc20
角栓、絞り出すものだったのか…てっきり悪化するものかと

 

真性オイリーメイクあるある

36: キレイ職人さん 2020/11/24(火) 01:29:24.26 ID:kIqCsw2w0
自分なりにちゃんと化粧してるつもりだけどよく何でファンデ塗らないの?って聞かれる
みんなどれくらいの頻度で化粧直ししてる?20分くらいでファンデが消える

 

48: キレイ職人さん 2020/11/25(水) 00:07:03.35 ID:h7tdNo960
アイシャドウで目尻をくの字にってよく見るけど目あぶらで100パー溶ける
目尻ばかりはパウダー仕込もうが溶ける
唯一エテュセの修正液を綿棒で叩き込む方法で少し滲む程度に抑えられたけど目にしみる

 

50: キレイ職人さん 2020/11/25(水) 03:00:38.18 ID:kqaxncOf0
先日うっかり出先でオデコ擦ったら眉毛なくなった.
天然クレンジングオイル
105: キレイ職人さん 2020/12/09(水) 21:31:46.67 ID:VFUupTmj0
去年韓国行ったら女性のツヤツヤメイク流行ってるみたいでたぶん私のテカりも目立ちにくかったと思う…

 

109: キレイ職人さん 2020/12/10(木) 09:03:33.60 ID:8H9Ve5VR0
>>105
美容皮膚科通いすぎてビニール肌になってるのを流行りってあちらがいいはってるだけのようなw

 

177: キレイ職人さん 2021/01/04(月) 23:32:59.26 ID:szWeqevk0
目蓋も脂ギトギトでアイシャドウよれるってレベルじゃないわ
でも目の周りにはオイルコントロール系使いたくないんだよな小ジワ出来そうで

 

180: キレイ職人さん 2021/01/05(火) 17:44:00.23 ID:by4+M1Vm0
>>177
わかる
まぶたが下がってきてただでさえアイラインよれがちなのにマスクの湿気で転写される
パウダー重ねても意味ない

 

226: キレイ職人さん 2021/01/15(金) 19:50:30.38 ID:kAKzc9/w0
今使ってるルースパウダーがなくなりそうだからみんなが使ってるやつやおすすめあったら教えてほしい
イニスフリーのは持ってるから出来れば色つきのやつで
チャコットはあまりさらさらにならなくて合わなかった
ツヤが流行ってるからか冬だからか売り場はしっとり系保湿粉ばかりで嫌になる

 

227: キレイ職人さん 2021/01/15(金) 20:46:21.46 ID:eylfSDpf0
マット肌にガチガチに仕上げると老けるし自前の脂が滲み出てきた時に汚いし落差でがっかりするから私は最初から艶肌に仕上げてハイライト付けまくってる
ずっとサラサラ保たなきゃいけないって先入観捨てられて楽になった

 

228: キレイ職人さん 2021/01/15(金) 21:17:11.93 ID:TmWetcFV0
>>227
マスクでこすれて取れない?

 

229: キレイ職人さん 2021/01/15(金) 22:42:29.40 ID:eylfSDpf0
>>228
マスクが当たる部分と蒸れる口元にイニスフリーかフラットスキン仕込めば大丈夫

 

230: キレイ職人さん 2021/01/16(土) 01:37:47.69 ID:CD1u2FTi0
プレストだけどエテュセのオイルブロックプレストパウダー
amazonだと1380円 やす

 

236: キレイ職人さん 2021/01/17(日) 02:58:49.75 ID:8lAyq9ca0
化粧したては毛穴目立つけど皮脂と馴染むとびっくりするくらい綺麗になってたりするのあるよね
そういう丁度いい状態はすぐ過剰な皮脂によってドロドロに崩れてなかったものになっちゃうけどさw
乾燥肌の人が下地やファンデに乳液混ぜるのは乾燥防止とそういう効果狙ってるのかなって思う

 

237: キレイ職人さん 2021/01/17(日) 09:25:57.71 ID:Q1suDwp+0
>>236
わかる
皮脂と馴染み始めた頃はフラットになる
そしてマスクで削れて落ちる
出過ぎさえしなければ皮脂も悪いだけじゃないんだけどなー

 

241: キレイ職人さん 2021/01/18(月) 10:44:02.87 ID:98hLJNvW0
韓国コスメだから嫌な人には悪いんだけど、エチュードハウスのリキッドファンデーション使ったことある人いたらどんな感じなのか教えてほしい
ETUDE (エチュード) ダブルラスティング セラムファンデーション 1481円

皮脂と汗に強くてダブルウェアに似てるって書き込みあって気になってるんだけどどうなんだろう
クリオのクッションファンデも気になるけどクッションはオイリーには鬼門っぽいからこっちにしようかなって

 

256: キレイ職人さん 2021/01/23(土) 10:51:51.56 ID:MvfistiK0
>>241
愛用してるけど確かに崩れにくいけどダブルウェアみたいに皮膚呼吸できないペンキみたいな質感じゃないよ
店頭で色合わせて貰ったけど簡単な機械でPCみて合いやすい色を3色くらいピックアップしてくれて後は自分の好みで選んだから色はピッタリ
下地は私はプリマだけど自分に合う下地と併せて使えば伸びがいいのにカバー力もあって安いし良いファンデ
真夏以外のオイリー向けかな
ちなみにダブルラスティングの保湿じゃない方使ってる
ダブルラスティング ファンデーション タン 1668円

 

312: キレイ職人さん 2021/02/06(土) 00:11:11.77 ID:jvsY6CMy0
季節関係なくおでこと鼻のファンデがよれまくりだったけど、the ordinaryのさらさら下地nyxのルースパウダーに変えたらマスク2重の湿気+1日化粧直し無しでも平気だった
nyxのパウダーを勧める書き込み見たの、ここのスレか別のところか思い出せないけど、書き込んでくれた人ありがとう

 

335: キレイ職人さん 2021/02/12(金) 01:23:19.63 ID:FpdtvrBe0
フラットスキンメーカー、21日から発売するみたいだね

337: キレイ職人さん 2021/02/12(金) 15:18:40.83 ID:88v1BiyG0
たまたまドンキでイニスフリーのパウダー売ってたから買ってみたけどなかなかいいね
小さいから何回かやらなきゃならないけどベビーパウダー的な感じだけどテカらなかった
イニスフリー ノーセバム ミネラルパウダー 880円

339: キレイ職人さん 2021/02/12(金) 16:13:26.62 ID:7U/MDOKi0
イニスフリーのプレスト使ってるけど良いよ
テカり難いのもそうだけどマスクにファンデがつきにくくなるのが凄い良いわ
小さくて使いづらいから大きいサイズ販売して欲しい

ノーセバム ミネラルパクト N[フェイスパウダー]8.5 g プレストパウダー  1,212円

真性オイリーはこのヘアケアがオススメ!

131: キレイ職人さん 2020/12/21(月) 21:36:30.93 ID:uhNd10fU0
40%くらいに薄めたアルコールで頭皮拭くと一時的にスッキリする

 

62: キレイ職人さん 2020/11/27(金) 16:56:49.30 ID:C5y/MbIJ0
髪の毛を染めたら頭皮の油臭がかなり無くなった。顔はヌルヌルギトギト。

 

78: キレイ職人さん 2020/12/02(水) 18:04:08.39 ID:cFnnqDtI0
頭皮にパストリーゼシュッシュしたらスッキリした

 

80: キレイ職人さん 2020/12/02(水) 23:27:29.72 ID:gSuwlTA80
弱アルカリ性の食器用洗剤で頭皮を洗いたい

オクトとかh&smenとかバルガスとか強力なシャンプーを使っているけれどイマイチ油のニオイが取れない

【弱アルカリ性】
油汚れに強い! その分、肌の油分も奪いやすいため、手荒れなどが気になる方は注意。

 

120: キレイ職人さん 2020/12/13(日) 09:05:52.71 ID:JWvkNY4z0
LUSHのドライシャンプーいいよ
改善にはならないけどしないよりはマシになる
脂臭い頭皮も悩みだったけどドライシャンプーでいい匂い。
顔の脂はフジコで抑えつつギャツビーパウダーあぶらとりで何とかしてる。
頭皮の脂を解決したい。

 

118: キレイ職人さん 2020/12/12(土) 20:17:27.04 ID:rvTLR94A0
パンテーンの青いシャンプーにしたら髪の毛がテカらなくなったし臭くなくなった
体調悪くて4日ほど寝込んだ時も髪の毛サラサラでびっくりした
前は朝晩シャンプー、夕方は頭皮が臭うからと消毒用アルコールを地肌にすり込んでから電車に乗って帰っていたのが嘘みたい
顔はテカテカだけど…

 

119: キレイ職人さん 2020/12/13(日) 07:44:53.80 ID:ZczSVRd20
ミセラーだね
1~2年前はこのスレでも話題だったけどリニューアル改悪だった覚え
140: キレイ職人さん 2020/12/26(土) 04:02:26.58 ID:4Dme5u2b0
美容院で頭皮の皮脂洗浄してもらったら12月からの導入だけど汚れが客の中でナンバーワン、ツーだった‪w
これでしばらくの間頭の脂は解決したけど顔の脂は本当に解決策がない

 

143: キレイ職人さん 2020/12/26(土) 19:51:42.85 ID:SiWX5D1a0
>>140
皮脂洗浄ってスチームとは別物?
どんな機械名で検索したら出てくるんだろう
頭皮マッサージばかり出てくる

 

145: キレイ職人さん 2020/12/27(日) 04:33:16.18 ID:voJ4JVt80
>>143
marbbで調べてみて
値段はサロンによって違うみたい。私が行ったところは2000円だった。
毎朝ギャツビーのあぶらとりで頭皮の脂とってるけど、明らかに減ったよ

 

201: キレイ職人さん 2021/01/11(月) 07:28:40.51 ID:Yf2SD8pz0
私も頭皮臭が動くたびにフワッとして気になってたけど殺菌できるコラージュフルフルとシャンプーブラシでゴシゴシ細かく洗うようにしたらマシになった!コロナで帰宅後に全身洗いたいので朝は頭以外を洗ってるけどデートとかじゃなければ平気になりましたよー

 

203: キレイ職人さん 2021/01/13(水) 00:35:17.25 ID:Ia4SjLYJ0
>>201
自分が書き込みしたのかと思った!コラフルとシャンプーブラシの組み合わせにハマってから毎日これで洗ってます

同じ方法でほぼにおわなくなったから頭皮の脂臭が気になる人は試してみてほしい

・好みのシャンプー1プッシュ+コラージュフルフル(液体)半押し~軽く1プッシュを手で泡立てる
・泡をまんべんなく地肌に纏わせたらシリコンのシャンプーブラシで気の済むまで洗う

私はこれにSABONのヘアマスク3in1をトリートメントがわりに使うとにおわなくなった!実は以前夕方になると頭から焦げたにおいがすると書き込んだ者です

手持ちのシャンプーにコラージュフルフルを足すことで地肌の痒みはなくなり、シャンプーブラシを使うことで地肌のスッキリ感を手に入れたものの、夕方のコゲ臭だけ治らずモヤモヤしてましたが…まさか香りに惹かれただけのSABONのヘアマスクが自分のコゲ臭に効くとは思いませんでした
ジャスミンとローズの2種類あります
自分が使っているのはジャスミンです
値段がちょっと高めですが、夕方ににおいを気にする負担がなくなったので気が楽です

 

202: キレイ職人さん 2021/01/11(月) 15:42:11.76 ID:RVu+i5wH0
メンズシャンプーや炭で頭皮ケア出来るシャンプーとか色々試してみたけど1日頭皮の匂いが気にならなくなったのはイネスのハーバルジェルクレンズシャンプーというやつ
尼で頭皮の匂い対策探してた時に見つけて今リピで2本目
ただ量少なくて値段高めだし詰め替えもお試しサイズも売ってないからシリーズで揃えて使ってみたいけど手が出ないでいる

 

205: キレイ職人さん 2021/01/13(水) 15:13:04.00 ID:3FXPnIR60
コラフルは泡で出る容器使って頭皮泡パックする

 

206: キレイ職人さん 2021/01/13(水) 16:01:52.57 ID:YovKl4fv0
コーヒーの出涸らしで頭皮スクラブするのが1番効くけど排水溝の処理と掃除がめんどくさい

 

297: キレイ職人さん 2021/02/03(水) 15:43:15.23 ID:p7adCd5h0
頭皮の匂いが気になり、ここで良いと書き込みがあったシリコンブラシを買おうと思ってるんだけどアマで売ってる安いのでも効果ある?使ってる人はどこのブラシ使ってる?

 

299: キレイ職人さん 2021/02/03(水) 19:20:35.60 ID:Y+pRQX8I0
>>297
私が使ってるのはベス工業のこれ
安いけど棘の部分が長いから頭皮をこすりやすいしシリコンが柔らかめだからゴシゴシしても肌が傷つきにくい
刺激がほしい人は物足りないかも
https://i.imgur.com/poaNIv5.jpg

 

300: キレイ職人さん 2021/02/03(水) 21:00:08.95 ID:7ZF1cl5m0
>>297
どっかでおすすめになってたメリットのブラシ使ってます。いつも髪が絡まって使いにくかったけど、これは絡まらないです。

 

311: キレイ職人さん 2021/02/05(金) 21:37:34.13 ID:DpbHGxOy0
>>300
ありがとう!
どちらも良さそうだね買ってみます

 

301: キレイ職人さん 2021/02/04(木) 14:34:28.11 ID:SNbQXWR70
シャンプー売り場にあるかわいい系のボトルのやつ買ってみたいけど脂落ちなさそうだな
アミノメイソンってやつとか見た目だけで欲しくなる

 

302: キレイ職人さん 2021/02/04(木) 15:37:12.33 ID:t/K+5TmF0
石鹸が一番かも

 

305: キレイ職人さん 2021/02/04(木) 21:17:23.52 ID:pv6HATWs0
ダイアン ビートゥルーシャンプー
ラウレス硫酸Naより脱脂力が高い(C14-16)オレフィンスルホン酸Naが主成分
普通肌~乾燥肌でダメージ毛の人が使うと地獄だけど洗って乾かしてる間に頭皮油染みでる自分には合ってたというか毛先はパッサパサになるけど夜洗って翌日15時までは頭皮がスッキリ状態だった
1650円

 

308: キレイ職人さん 2021/02/05(金) 13:43:59.68 ID:yR/BP4kV0
>>305
試してみる、ありがとう

真性オイリーのブリーチ・カラーリングあるある

63: キレイ職人さん 2020/11/27(金) 20:40:15.21 ID:DdFsuTDE0
あるある
カラー後はキレイさっぱり頭皮臭消えるよね
2、3日で元通りになっちゃうのが悲しい

 

65: キレイ職人さん 2020/11/28(土) 01:36:26.02 ID:DxMJC9fr0
どんなにブリーチしても、頭皮がしみたこと、痛くなったことが一度もない!!美容師さんが本当に痛くないですか?!驚くくらい
やっぱり相当皮膜が覆っているんだね
あはは…

 

74: キレイ職人さん 2020/11/30(月) 19:22:08.96 ID:u6nGmwAX0
>>65
わかる。
夏場は男性向けのスカルプシャンプー使ってるけど、はじめは皮脂が頭皮を覆ってるのかスースーしなくて、ワシャワシャ洗ってるうちにスースーし始めると、やっと皮脂が落ちてきてシャンプーが頭皮にたどり着いたな、って洗浄の目安にしてるw

 

真性オイリー前髪あるある

75: キレイ職人さん 2020/12/01(火) 15:07:56.53 ID:aeVu5NCx0
前髪が15時頃からすだれになるのが本当に憂鬱
ベビパ叩いて誤魔化してるけどこれっておでこのあぶらなのかなそれとも頭皮なのかな
なんにもしなくてサラサラの肌になりたいや

 

76: キレイ職人さん 2020/12/01(火) 15:49:37.49 ID:VqufPVtk0
前髪は常に多めに取り分けて束感予防に努めてる
トレンドのスタイルとかどうでもよくて前髪の量を減らしたことない
時間経っても不潔感の出にくさ最優先

 

真性オイリー手足カサカサあるある

83: キレイ職人さん 2020/12/03(木) 06:05:39.45 ID:ossF9KVu0
なんで顔と頭はこんなにもヌルテカなのに足とかはカサカサなんだろうか

 

93: キレイ職人さん 2020/12/06(日) 12:17:36.35 ID:HBlgAXO90
どんな人も手がボロボロになる職場にいるんだが私1人つるつるなのよ
そのかわり顔は私だけギトギトニキビの赤ら顔

 

106: キレイ職人さん 2020/12/09(水) 22:47:31.43 ID:wvVwQLhl0
顔はギトギトで乾燥なんて石鹸でガシガシ洗った直後くらいしか感じた事無いのに唇だけは皮向けするくらいガッサガサ

 

108: キレイ職人さん 2020/12/10(木) 08:23:44.27 ID:msc1z3lf0
唇ガサガサはビタミンB摂った方がいいよ 多少なりとも皮脂にも効く

 

110: キレイ職人さん 2020/12/10(木) 12:29:03.73 ID:yNhGUVHq0
断食すると皮脂が減ってる気がする

 

111: キレイ職人さん 2020/12/10(木) 13:35:15.76 ID:rN8dQnd/0
そういう一時的な変化で判断しても仕方ないよ

 

112: キレイ職人さん 2020/12/10(木) 13:48:36.42 ID:rXr1dLTz0
断食し続けて死ぬ

 

238: キレイ職人さん 2021/01/17(日) 12:58:11.30 ID:2XTbma/L0
一体、身体の中でどんだけ油作ってるのか、ささみと水だけ食べれば良いのだろうか
さっぱり分からない

 

239: キレイ職人さん 2021/01/17(日) 19:36:27.54 ID:be6gICPS0
>>238
一年油分控えてベジタリアンやったことあるけど全身カピカピ、顔と頭皮だけギトギト変化なかった
手なんか皺くちゃになっちゃってやめたよ

 

126: キレイ職人さん 2020/12/18(金) 15:16:52.44 ID:HrWNjzdb0
鼻はカサカサ

 

127: キレイ職人さん 2020/12/20(日) 00:18:39.71 ID:ka9650jS0
鼻と唇は乾燥する

 

133: キレイ職人さん 2020/12/23(水) 22:31:18.40 ID:ndjR6+Ul0
指先だけすげー乾燥する

 

134: キレイ職人さん 2020/12/24(木) 03:56:14.78 ID:rwMtGjW30
手の甲だけ乾燥ヤバイわ全身脂まみれなのに

 

135: キレイ職人さん 2020/12/24(木) 06:32:58.25 ID:OFFfn08b0
冬に手洗い後急いでてハンドクリームも手袋もせず自転車に乗ったら手の甲の一部が乾燥で象の皮膚みたいになったことがあった
手持ちのクリームも効いてる感じなくて時間経過で治った。迂闊とケア不足なんだけど今年は手洗いで同じような人多そう

 

136: キレイ職人さん 2020/12/24(木) 06:58:23.06 ID:0gGRq9240
そんな時はおでこでも鼻でも手の甲をくっつければ即テカテカギラギラに
今はコロナでファンデーションすら塗らなくなったからできる技

 

137: キレイ職人さん 2020/12/24(木) 18:42:45.45 ID:gbJuhrDv0
鼻の油を指先とか乾燥するとこに塗ってみるけどこれ以上乾燥しにくいってだけで、保水にはならんからなw
顔のヌルギトの半分を手の甲にやりたい

 

138: キレイ職人さん 2020/12/25(金) 13:30:06.86 ID:KT3rob/X0
脂質なくてカサカサの指先見てると顔と頭皮ギトギトヌルヌルでも無いよりいいか…って思う やっぱ思わない
マスク1日2枚交換しないと臭過ぎて倒れる

 

320: キレイ職人さん 2021/02/07(日) 19:27:17.33 ID:BO7zudu10
指先はなぜか乾燥するから、ハンドクリームすぐ塗れない時はとりあえず顔の脂で応急処置してる

 

真性オイリー襟の汚れあるある

34: キレイ職人さん 2020/11/23(月) 21:58:43.91 ID:Gz991tCT0
首からも産油されるからブラウスの襟元が黄色くなりやすくて、洗浄力が高い粉末洗剤使ったり、洗うときに漂白剤入れたりしてたけど、どれも大して効果なしで困ってたところ、トッププレケアのエリソデ用使ったら黄ばまなくなった。

いまではブラウスでもTシャツでもなんでも、首もとに触れる衣類は全部洗う前にプレケア塗ってる
やっぱ皮脂って落としにくいんだね

 

121: キレイ職人さん 2020/12/13(日) 17:22:18.59 ID:o3BQWHi20
パジャマの襟が皮脂臭いの堪らない

 

冬でも寝起きから油まみれなんだけど

123: キレイ職人さん 2020/12/15(火) 22:10:32.26 ID:YnO0XN0Y0
冬でも寝起きテカってる

 

124: キレイ職人さん 2020/12/15(火) 22:11:06.50 ID:YnO0XN0Y0
それが真性

 

90: キレイ職人さん 2020/12/04(金) 00:07:21.58 ID:wAz0/y0C0
寒いのにテカテカで自分でも引いてる

 

245: キレイ職人さん 2021/01/20(水) 00:14:00.76 ID:oej+3pkS0
鼻から汗のように雫がぽつぽつ浮き出しててテカりというよりもはや濡れてるw

 

耳のお手入れどうしてる?

139: キレイ職人さん 2020/12/26(土) 00:38:50.55 ID:YjNBhym00
耳の手入れってどうするのが正解なのか
耳介部分にたまる垢っぽいものを取りすぎるとカサブタ?みたいになる(もともと耳がかぶれやすいです)
入浴時はかならず洗顔のついでに洗うんだけど、それだけだと垢っぽいものが落ちない…アルコール的な液体で拭き取るくらいにとどめるべき?

 

141: キレイ職人さん 2020/12/26(土) 14:40:34.58 ID:U0fVcGfX0
>>139
1回のお風呂で、体洗う時と顔洗う時の2回ゴシゴシする

 

146: キレイ職人さん 2020/12/27(日) 16:38:14.21 ID:2m85VImx0
実験した
①炭石鹸と柿渋ボディソープで首と耳の裏を2度洗い
②30分湯船に浸かる
③湯船から上がると耳の後ろが皮脂でヌメってるので①に戻る
冬になると耳の後ろ~首~肩甲骨が酷くなる

 

148: キレイ職人さん 2020/12/28(月) 13:52:07.42 ID:/cATQxjq0
耳洗う時はボディソープで(手やスポンジじゃなくゴシゴシ洗うやつで)で洗えば一回で落ちるよ
お風呂から上がったらすぐ耳をしっかりと拭く
じゃないと石鹸カスも残るんだよなぁ

 

156: キレイ職人さん 2021/01/01(金) 20:56:53.23 ID:vSp1CU1F0
耳の穴のまわりはティッシュで拭うと黄色いしフチの部分はギトッた垢が溜まるのに何故か耳の穴の中の耳垢はカッサカサ

 

159: キレイ職人さん 2021/01/01(金) 22:58:20.25 ID:TfNpNQY70
>>156
耳垢って遺伝要素大きいんだよね
アジアンはカサカサ、コーカソイド、ラテン等等は粘着系

 

317: キレイ職人さん 2021/02/07(日) 18:34:16.29 ID:3/ivSBbb0
耳たぶとか眉毛にもニキビできます

 

322: キレイ職人さん 2021/02/08(月) 14:52:33.15 ID:GHCvwlfV0
顔だけじゃなく耳までテカテカになるんだけど耳ってこんなに皮脂腺あるんだね

 

323: キレイ職人さん 2021/02/08(月) 15:23:28.28 ID:FxGTLeBH0
体の上半身に行くほど産油量増えるからね

 

324: キレイ職人さん 2021/02/08(月) 15:40:44.83 ID:QJ/w++yf0
かかとはガッサガサな理由が分かりました

 

325: キレイ職人さん 2021/02/08(月) 15:56:57.07 ID:guwfh0NE0
耳の周りがベタベタになる
寝起きとか

 

オイリーのマスクこれがオススメ

149: キレイ職人さん 2020/12/29(火) 01:14:08.64 ID:Lvz2xNc40
オイリーには湿度が大敵なのに、お店や電車入る時はせざるを得ないマスク…工場向けの通気性抜群のスケスケ1層マスクが欲しいのにどこも欠品中

 

151: キレイ職人さん 2020/12/29(火) 02:54:07.36 ID:CJzTrigV0
>>149
どんなマスク?気になります

 

152: キレイ職人さん 2020/12/29(火) 03:11:23.46 ID:Lvz2xNc40
>>151
1plyマスクで検索すると出てきますよ
出てきますが、どこも欠品中や取扱停止中になっています
私が使っているのは2層(2ply)マスクですが一般的な3層マスクよりはかなり通気性良いです(光にかざすとスケスケだけど着けるとそこまで透ける感じはない)
出典:http://www.sunflower-angel.com/shouhinannai/category/07mask/mask.htm

 

153: キレイ職人さん 2021/01/01(金) 15:32:21.65 ID:mU68OaQm0
>>152
ありがとうございます
よさそうですがどこも欠品中ですね

 

耳垢と毛とニオイの関係

279: キレイ職人さん 2021/02/01(月) 17:43:25.94 ID:ApOgsVau0
オイリーはみんなワキガで臭いみたいなイメージ感あるのつら

 

284: キレイ職人さん 2021/02/01(月) 21:39:01.63 ID:6A+awTtn0
>>279
真性はそうだよ

 

161: キレイ職人さん 2021/01/02(土) 01:45:24.81 ID:pRYeIYbP0
耳垢もドロドロヌルヌルだよ
カサカサな人羨ましい

 

162: キレイ職人さん 2021/01/02(土) 02:09:52.73 ID:z3Ekku+j0
確か耳垢が湿っぽい人はワキガ体質なんだよね

 

164: キレイ職人さん 2021/01/02(土) 09:36:07.11 ID:pRYeIYbP0
うん耳垢ドロドロでワキガだと思う
悪臭放ってる

 

169: キレイ職人さん 2021/01/03(日) 22:59:34.24 ID:BGDpcr9m0
>>164
耳垢ネトネトワキガ手術済、超オイリーで冬でも目が脂で染みる日々、毛穴ボコボコ角栓詰まりまくり色々やり過ぎて赤いビニール肌、超顔デカチビ額狭すぎ後頭部絶壁、髪の毛極太針金超量が多い異常な暑がりの汗っかき

何でこんなゴミを産んだのか親を恨んでる

正月から愚痴ごめんねもう疲れた

 

171: キレイ職人さん 2021/01/04(月) 06:13:38.86 ID:UUNQRk+l0
>>169
耳垢ワキガ以外完全に私だわ
男性ホルモンそこら辺の男より多いんじゃないかと思ってる
顔でかいと思ったおっさんより私のほうがふた回りくらいでかくて自分の化け物っぷりに日々絶望してるわ

 

172: キレイ職人さん 2021/01/04(月) 08:25:06.98 ID:9jUb1mqy0
男性ホルモン多かったらハゲか薄毛になるのでは?女性が男性ホルモン多いと多毛剛毛になるのかな

 

178: キレイ職人さん 2021/01/05(火) 16:34:15.49 ID:3EpaCYGJ0
>>172
血液検査して男性ホルモン多いって言われたけど確かに薄毛で猫っ毛だわ
前髪が脂ですぐなくなるからマジで不潔に見える

 

181: キレイ職人さん 2021/01/06(水) 05:20:20.06 ID:+QWhhzPP0
>>178
私も違う症状で受けたホルモン検査で男性ホルモン多くてしかも女性ホルモンが少ないって指摘受けたよ
男性ホルモン多いだけで比べたら少ないんじゃなくて女性ホルモンも少ないことあるんだってショック通り越して、それでも生きてる自分にびっくりしたw
因みに私も剛毛じゃなく20歳なのに薄毛で頭皮見えてるしか細いヒヨコみたいな毛質だし、睫毛も短く細くて少ない
でも眉毛、脇毛、陰毛などのフェロモン出てそうな部分はしっかり濃いし量も多い
ハゲてる男性芸人がよく配分おかしいっていじられてるけど、本当にその通りすぎて…

 

182: キレイ職人さん 2021/01/06(水) 12:29:21.21 ID:kTfUzonF0
>>181
私は剛毛寄りだけど最近髪の分け目の地肌目立ってきた
同じく血液検査の男性ホルモン値高かった
男性ホルモンっていい事無しだよね

 

185: キレイ職人さん 2021/01/06(水) 14:25:45.15 ID:QkCCwFTa0
>>181
178だけど私も眉毛以外のムダ毛はかなり多いよ
薄毛ケアも試したけど子供の頃から髪の毛スカスカだからケアしても元より増えることはないんだよね…
男性ホルモン多いせいか超生理不順で皮脂すごくてニキビも多いからマーベロンを10年間服用したけど少しだけニキビ減った
ただ皮脂が大幅に減ることもニキビが完全になくなることもなかったから結局オイリーのまま

 

183: キレイ職人さん 2021/01/06(水) 12:53:10.92 ID:FWDe+5W40
男性ホルモンも多めで超オイリーだけど
女性ホルモンも多すぎて生理過多や多発性子宮筋腫引き起こしてつらい…

 

184: キレイ職人さん 2021/01/06(水) 12:54:40.11 ID:X4ydUqYI0
>>183
足してプラマイゼロに出来ないのが辛いよね
相殺して欲しいわ

 

186: キレイ職人さん 2021/01/06(水) 18:08:19.60 ID:mV6LLwjz0
血液検査って婦人科で受けたらいいの?なんて言えば受けられる?顔テカテカと薄毛を婦人科に相談ってのも変なのかなとか思って受けられずにいる

 

187: キレイ職人さん 2021/01/06(水) 20:21:26.74 ID:v1PjSpvI0
>>186
普通の婦人科だと生理不順とか不妊の症状がないとやってくれないかも
美容皮膚科なら診てるところもありそう

 

188: キレイ職人さん 2021/01/06(水) 20:58:18.61 ID:+QWhhzPP0
>>186
保険使わなければどこでも受けられるよ

真性オイリーのシャワー入浴回数あるある

194: キレイ職人さん 2021/01/09(土) 18:29:39.54 ID:KhjArNEn0
出かける前はシャワー浴びないと気持ち悪いし見た目汚くてどことなく臭う気がしてるから浴びてるんだけど皆はどう?
こないだ寝坊してシャワー浴びずに出社したら1日地獄だったわ

 

195: キレイ職人さん 2021/01/09(土) 18:54:23.66 ID:sI/ro2Jx0
もちろん全身洗ってからじゃないと外出できないよ!!朝から頭乾かすの面倒だけど、悪臭発するから省けない

 

196: キレイ職人さん 2021/01/09(土) 19:33:52.27 ID:iFRSZU+i0
洗顔だけだと頭や首周り、背中辺りの脂っぽさが増す気がするから結局前日洗う

 

198: キレイ職人さん 2021/01/10(日) 08:59:24.53 ID:v4gSl1xk0
>>195-197
やっぱそうだよね
寝坊した日は昼から明らかに臭いし不快感凄くてキツかった
集中出来なくて初歩的なミスして上司に呆れられたし家に帰ってお風呂入ったら全身ヌルヌルすぎて2度洗いしたしオイリー辛い
アキュテイン飲もうかなぁ…

 

217: キレイ職人さん 2021/01/14(木) 09:16:01.61 ID:b5j7KP6+0
前夜にお風呂入っても朝は必ずシャワー浴びてから出勤が当たり前だったんだけど、普通の人は朝シャワー浴びないらしいね
知らなかった

 

218: キレイ職人さん 2021/01/14(木) 13:51:32.63 ID:bWNJIPg20
私は12時間がタイムリミット

 

220: キレイ職人さん 2021/01/14(木) 18:55:57.51 ID:DxIC5qlA0
>>218
6時間超えると怪しくなってきて12時間がほんとにタイムリミットだね
どうしてもしんどくて24時間ぶりにシャンプーした時は頭からホームレスが大勢洗い流されるような臭いがした
でも普通の人は一日一回なんだなぁ…
まぁ夕方とか普通に見える人でも頭臭う人いるし本人が気にしてるかどうかもあるのかな
あと自分がそうだったけど風呂は一日一回という謎の常識にとらわれてたり

 

219: キレイ職人さん 2021/01/14(木) 18:42:53.83 ID:x2l7Qe5o0
朝シャワらないで外出とか死刑宣告だわ

 

262: キレイ職人さん 2021/01/31(日) 00:20:12.89 ID:l4y2thqz0
これまで洗浄力のマイルドなもので顔や頭を洗ったり、徹底的に保湿・油分でフタもやったりしてきたけど、まめに皮脂を取り除く(顔は脂取り紙、首や耳まわりはアルコールティッシュで拭き取り、頭は毎日シャンプー)のが1番効果的だった。

真性オイリーはとにかく脱脂せよ!それ以外に道はない!と後世に伝えたい。

 

266: キレイ職人さん 2021/01/31(日) 05:07:48.35 ID:aYLmlugA0
>>262
頭と体は朝晩洗う、かな
それ以外は同意
数時間おきにシーブリーズでTゾーンの脂を拭き取って皮脂防止ジェル塗り込んでってしないと
あっという間にコメドだらけになる

 

アキュテインとかピルとか

253: キレイ職人さん 2021/01/20(水) 19:07:38.48 ID:phmEDYt90
私ピル飲んでたけど止めてアキュテイン飲むことにした
ピルでも効果はあったけどやっぱり人生で一度でいいから乾燥肌になりたいって思ったからさ
飲むの止めたら皮脂量は戻るらしいけど、皮脂腺が小さくなるらしいからそこにかけてる
角栓がボロボロ出てくるとか2日シャンプーしなくてもサラサラとか都市伝説みたいなことが起きるらしい
小学生からオイリーでニキビあったから絶対効果あると思ってるわ

 

254: キレイ職人さん 2021/01/20(水) 19:38:04.10 ID:OnXyZKlz0
>>253
アキュテインはまだ試したことないな
私は男性ホルモン抑える作用のある低用量ピル飲んでて母からもなんか肌良くなった?って聞かれるようになってたけど、諸事情で1ヶ月やめなきゃいけなくなったら元に戻った
なんでも飲み続けないといけないから大変だよね
基礎化粧だけで抑えられたら高くても買うわ

 

255: キレイ職人さん 2021/01/20(水) 21:49:29.42 ID:2oNSMSPj0
アキュは最後の手段だよね
避妊とかもホント気をつけなきゃいけないし鬱とか副作用も多いし

 

いつからオイリーと確信した?

263: キレイ職人さん 2021/01/31(日) 02:49:52.77 ID:UT46MnUq0
小学生の頃から鼻の毛穴とか目立ってた人は真性だろうね
私もそれで鼻ぶつぶつーとかいじられてた記憶ある

 

264: キレイ職人さん 2021/01/31(日) 03:21:39.38 ID:+bu1uT390
性ホルモンの関係で真正超オイリーが現れるのは個人差あるから。自分は初潮も遅く13歳の終わりだったし、初潮後に異常なほど皮脂過多になりニキビできだした
それまでは普通肌だった

 

みんな遺伝なの?

283: キレイ職人さん 2021/02/01(月) 21:26:51.29 ID:tf9wuVpk0
耳垢カサカサの真正オイリーっているの

 

286: キレイ職人さん 2021/02/02(火) 13:22:26.13 ID:n1PF5zwb0
>>283
耳垢だけカサカサなのに耳たぶと耳裏油田
そこから続く首~全顔油田
耳垢だけカッサカサだから粘着綿棒で掃除

 

288: キレイ職人さん 2021/02/02(火) 18:01:15.75 ID:9MBHr3Nr0
>>283
耳垢カサカサ
頭、外耳、顔、首、胸元、背中は皮脂たっぷり
私も父方からの遺伝

 

287: キレイ職人さん 2021/02/02(火) 17:19:29.24 ID:xqAAFYYA0
耳垢カサカサで臭くないしスソガワキガ多汗症でも無いけど耳首頭皮まで8時間でベトベトの真性だよ
ちなみに父からの遺伝
ワキガ併発の真性の人は全部遺伝?それとも後天的なのかな

 

パテント酸サプリ

295: キレイ職人さん 2021/02/03(水) 14:41:19.82 ID:Xs1wN7cV0
パントテン酸サプリってメーカーによって意外と効果が違うんだよね。パントテン酸以外の成分がサプリによって微妙に違うのが影響してるのかな?サプリとっても皮脂減らないじゃんって思った人は、違うメーカーのやつ買って試してみてもいいかも。

 

296: キレイ職人さん 2021/02/03(水) 15:05:07.80 ID:EbLr8DOr0
パントテン酸は男性ホルモン優位で脂性になるタイプには効かないよ

 

307: キレイ職人さん 2021/02/05(金) 09:28:21.73 ID:YuahmQQ50
>>296
レビュー見ると男性の使用者も多く効いたってコメ多いけど

 

309: キレイ職人さん 2021/02/05(金) 15:44:47.67 ID:1ViVqaI30
>>307
テストステロンをエストロゲンに変えられる能力が高いか低いかの問題

 

298: キレイ職人さん 2021/02/03(水) 17:03:03.07 ID:aGLOdWIp0
前にここで書き込みあったけど、男性ホルモン過剰タイプだからノコギリヤシ結構良かった
iHerbで1日6錠までのやつを1錠から試して徐々に量増やしてる
今のところ脂ちょっと減りつつ気分の落ち込みとかは感じない
これも合う合わないあると思うけど一応

引用元: ・【真性限定】超オイリー女・快適な生活への道!pt.44【全顔脂性肌】