ガチで痩せる7日間手作りスープダイエット！成果報告とやり方説明
薬局なんかで売ってるダイエットスープ置き換えダイエットではなく、ルールに沿ったスープを自作するというダイエット方法です。 減量したいと思っている人はやって見る価 ...
ケトジェニックダイエットを実践している人たちのスゴイ生活【バターコーヒー】
バターコーヒーダイエットで有名になったケトジェニックダイエット。聞いただけではよくわからないダイエット法のひとつです。ケトン体ってなに？と思う人はまずコレを読ん ...
SONOKO式で美を追求している淑女の皆様【RT信者も】
SONOKO式とは 美容家の鈴木その子が確立した美容理論。主に食と化粧品で構成され、独自の道を行く美白やダイエットなどが話題となった。 レストラン「トキノ」 1 ...
自分でジェルネイルやってる人、何使ってる？こんな時どうしてる？
コロナを機に脱ネイルサロンした人も多いようです。 これから脱サロンしたい人は参考になると思います。 2: キレイ職人さん 2021/04/21(水 ...
面長が面長緩和の方法を徹底的に語る【髪型・メイク・まつげ・ヘアカラー】
面長の皆さんおまたせしました。 マスクの付け方 542: キレイ職人さん 2021/05/12(水) 15:35:12.22 ID:LW5M3G1 ...
代謝をあげる半身浴のやり方・実際にやってるヒトに聞いてみた！
追い焚き機能がなくてもできるのが半身浴。 ぜひみなさんやってみて。 半身浴の基本的なやりかた ①お湯の温度を38度から40度くらいに設定します。 ②みぞおちから ...
【フラッシュ脱毛】ケノンで脱毛ライフしているヒトの正直な話
ケノン 購入するとこんな形でやってくるようです。 基本、フラッシュ脱毛ですがUSLP方式という独自開発の技術を使用しているようです。 カートリッジ式で、本体に適 ...
日焼け止めどうする？酸化チタンで痒くなる人、ブルーライト・花粉カットもしたい人は必見
今年も日焼け止め選びの季節がやってきました！ 新作も出揃ってます。 今年の傾向は、トーンアップやBB系が多いですね。マスク着用が引き続きデフォだからでしょう。 ...
ANESSAアネッサのポケモンコラボが話題ｗ あなたはアリー買う？
そうだと思ったんですよ。 当然某掲示板では評判悪い 526: キレイ職人さん 2021/02/23(火) 10:51:12.31 ID:kiskw ...
ボディショップの限定デザインが「酷すぎる」と話題に。多様性重視でヒゲ親父の入浴シーンなど使用
これやっちまったな〜！ 226: キレイ職人さん 2021/02/07(日) 18:30:15.28 ID:iyc7/wng0 オンライン、バターが軒並み在庫切 ...
どこでも手に入るシャンプー＆コンディショナー、良かったもの・悪かったものを赤裸々に教えて！【底上げ報告も】
DSやコンビニなどで手に入る生活価格のシャンプーについてお話している内容です。 市販のシャンプー合わない人は脂性肌かも 195: キレイ職人さん ...
メルカリ、ラクマ、オークションの香水＆コスメ偽物情報【最新】
フリマアプリでフレグランスを購入しようと思っている方、偽物情報をまとめました。 スクショを撮影して貼っています。 もし間違いや誤情報ありましたらご連絡ください。 ...
【ヘナ】色調整の仕方、もみあげの上手な染め方、カラートリートメントとの併用などヘナ染めTIPS
HENNAヘナで白髪染めやトリートメントをしている方の話題です。ヘナは植物からできているので、安心かと思われますがアレルギーを発症したり髪質によっては染まりにく ...
ハイフは根性焼きみたい、脱毛は30までに済ませておくのがマナー、基礎は保湿メイン。33歳からの美容の悩みを赤裸々に語る
33歳からのスキンケアということで、最初の大きな曲がり角を過ぎた女性たちのスキンケアとメイクの話です。けっこうみんなシンプルなケアをしていて、クレンジングにこだ ...
40からは金で汚いおばさんか綺麗なおばさんへの道が分かれる……おばさん世代の美容の話が面白すぎるｗ
定期的に勢いのある40代の美容スレ。読んでみたらすごく面白かったｗ ので、小分けにして公開します。 特に、美容室事件がおもしろすぎてｗ ジャンボヘアって初めて知 ...
ピクノジェノールで美白・婦人科系疾患・認知機能を改善できるってホントかな？
ピクノジェノールというサプリについて取り上げます。 ピクノジェノール フランス南西部に自生する「フランス海岸松」という松の樹皮の抽出物である。強力 ...
ユミコアyumicoreやってる人、最近どう？ほぐピラとの違い、Instagramの地雷写真など！
なぜかここのところアクセス数が上がっていると思ったら、ゆみこ先生の新刊出てた！ けっこういろんな先生が出てて攻めてる内容ですｗ 前回のユミコア話は ...
サロン専売や割と高めのヘアケア使っている人は、どんな商品をどんな目的で使ってるの？
こだわりを持ってシャンプーやコンディショナーを選んでいる人たちのお話です。 品名が出ている商品に関しては写真を貼ってます！ 美容院にシャンプーだけ ...
ハトムギ（ヨクイニン）で美肌とイボなど克服している人に学ぶ「効果的な使い方」
ハトムギの美容効果 ◆用いられる部分 皮を剥いた種子を薏苡仁（よくいにん）と呼ぶ ◆良いとされていること 漢方／滋養強壮、いぼ取りの効果、利尿作用、抗腫瘍作用（ ...
実はけっこう #湯シャン 人口多い？鈴木蘭々の湯シャン告白に「自分もやってる」の声続出
シャンプーを使わずにお湯のみで髪を洗う「湯シャン」を、鈴木蘭々さんがアメブロにPost、アベマでニュースになってました。 鈴木蘭々「わたし、湯シャ ...
生理前の大人ニキビを改善する方法教えます！豆乳、チェストツリー、美顔水など！
ホルモンの変化で出現するニキビは、スキンケアでどうにかなるものではない。 女性ならわかる人も多いのでは。 この煩わしいニキビから逃れるため、みんながやってること ...
iHerbはこのサプリがオススメ！お悩み別にヘビーユーザーがお買い物指南
出かけるのやめてPCやスマホでお買い物しましょう！韓国倉庫になってから届くの3日の人もいます。 ちなみに、アフィリエイトリンクなど一切ありませんのでご安心を。写 ...
当時は眉唾、今では常識に。ビフィズス菌で鼻炎を治す「元祖腸活」の9年間
2011年にこんな話題を発見！乳酸菌がアレルギー性の鼻炎 に効くという話。 腸内環境や腸内フローラなんて、その頃は一般的な言葉ではなかったはず。しかし、気がつい ...
初心者もOK！おうち時間を楽しむためのアロマテラピー【冬のおすすめ編】
冬におすすめの使い方を中心にご紹介。 アロマテラピー（仏: aromathérapie）またはアロマセラピー（英: aromatherapy） 一般的には、精油 ...
「水風呂の冷たさはご褒美」真冬を楽しむサウナーの方々の内緒話。各地のサウナ情報も
2020年は空前のサウナブームということで、フィンランド式サウナが大流行。フィンランド式はみんなで入るドライサウナのことです。1年通じてととのい体験している人は ...
リポドリンエリート(緑)・ザントレックス、ヘルファイアー飲んでいる人、吐き気や食欲、体重変化どうですか？
アメリカで人気のサプリ「リポドリン」は、麻黄（エフェドラ）を主成分としたもの。 （詳しい説明とリポドリンの種類についてはこの記事へ） リポドリンの副作用を中心に ...
NMN、レスベラトロール、5ala、フィセチンなど…長寿サプリをマニアックに語れ【玄人向き】
国内生産もはじまり、来年話題になるであろうNMNなど長寿サプリや成分についての話題です。健康の上に美容は成り立つので、きれいになりたかったら健康や長寿を手に入れ ...
小顔・たるみはかっさが一番【手より】かっさで美しく健康に【プレート】
ちょっと前に流行し、今は定番の筋膜リリースとして落ち着いた感のあるかっさ。 少し前のスレを見つけたら面白かったので貼りました。 かっさ 「かっさ」 ...
西川貴教も出場のベストボディ大会ってなに？実は女性出場者はタレントや美人ばかり
女性の出場も増えているボディコンテスト。 ボディコンテストは、よく間違えられがちですがボディビルではなくフィットネスコンテスト。体を鍛えている人、トレーニングし ...
【暖かく過ごすための飲み物】ロシアンティーで暖まろう！
ものすごく寒いので温かい飲み物の話。 ロシアのお茶の飲み方は、濃く抽出した紅茶を、サモワールで作った熱湯で好みの濃度に調節して飲むのがスタンダードなのだそう。さ ...