インナーケア

そろそろダイエット意識したほうがいい時期。低糖質なレシピを共有します。   麹のシュワシュワサイダー 74: キレイ職人さん 2016/05/08(日 ...

SONOKO式とは 美容家の鈴木その子が確立した美容理論。主に食と化粧品で構成され、独自の道を行く美白やダイエットなどが話題となった。 レストラン「トキノ」 1 ...

ピクノジェノールというサプリについて取り上げます。   ピクノジェノール フランス南西部に自生する「フランス海岸松」という松の樹皮の抽出物である。強力 ...

ハトムギの美容効果 ◆用いられる部分 皮を剥いた種子を薏苡仁（よくいにん）と呼ぶ ◆良いとされていること 漢方／滋養強壮、いぼ取りの効果、利尿作用、抗腫瘍作用（ ...

ホルモンの変化で出現するニキビは、スキンケアでどうにかなるものではない。 女性ならわかる人も多いのでは。 この煩わしいニキビから逃れるため、みんながやってること ...

出かけるのやめてPCやスマホでお買い物しましょう！韓国倉庫になってから届くの3日の人もいます。 ちなみに、アフィリエイトリンクなど一切ありませんのでご安心を。写 ...

2011年にこんな話題を発見！乳酸菌がアレルギー性の鼻炎 に効くという話。 腸内環境や腸内フローラなんて、その頃は一般的な言葉ではなかったはず。しかし、気がつい ...

2021年2月19日

アメリカで人気のサプリ「リポドリン」は、麻黄（エフェドラ）を主成分としたもの。 （詳しい説明とリポドリンの種類についてはこの記事へ） リポドリンの副作用を中心に ...

ものすごく寒いので温かい飲み物の話。 ロシアのお茶の飲み方は、濃く抽出した紅茶を、サモワールで作った熱湯で好みの濃度に調節して飲むのがスタンダードなのだそう。さ ...

婦人科と皮膚科が一緒になっているクリニックだと、ニキビに悩む人に処方されることもある低用量ピル「マーベロン」。飲み始めに違和感を感じる人もいるかもしれませんが、 ...

良質なオイルを摂ることは、肉体をつくる＝美容にもよいのは当然。 基礎知識として、健康や美容に良いオイルは不飽和脂肪酸で、体内で生成できない必須脂肪酸が含まれる多 ...

いままさに季節の「柿」について！ 季節の食べ物できれいになりましょう！ 柿 柿には抗酸化作用の強いビタミンCをはじめ、カロテン、タンニン、カリウム、さらに干し柿 ...

ホメオパシーが話題になってます！ホメオパシー団体による説明は以下です。下に医学側からの説明も載せてますので合わせてご覧になってください。   ホメオパ ...

セント・ジョーンズ・ワートってなんでしょうか。 セントジョーンズワート（西洋オトギリソウ） 古くからヨーロッパを中心にうつ病などの民間療法として使用されてきまし ...

2020年12月18日

以前バズったDMAEだけではなく、コエンザイムQ10でも悪夢を見るようです。コエンザイムQ10は、アンチエイジング系効果のあるサプリです。化粧品にもよく入ってる ...

2020年7月14日

水溶性食物繊維を定期的に摂取している人の会話です。基本的な情報は一番下に記載したので、「水溶性食物繊維ってなんだ？」と思う人は下までいってね。   出 ...

インナーケアをメインにしたマニアックな美白を取り入れている人たちの会話です。薬局ではなく、クリニックでサプリを出してもらって注射や点滴もしている。数種類サプリを ...

2020年9月7日

ビタミンDとコロナウイルスの関係性がひっそり指摘されてます。   ビタミンD濃度が低い国では死亡率が高い 　イギリスのアングリア・ラスキン大学とクィー ...

美肌の素コレか！ 問題のランチ   この投稿をInstagramで見る   豚の角煮大根を煮ましたのよぉ〜！w とろっとろの豚の角煮。 ポテ ...

2020年9月22日

1: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/07/08(土) 23:41:35.19 ID:4cfJV15T スムージーや野菜ジュースのスレッドです。 2: 名 ...

2020年9月22日

1: スリムななし(仮)さん 2012/11/22(木) 21:32:58.55 情報交換しよう 3: スリムななし(仮)さん 2012/11/22(木) 21 ...