低糖質なレシピと食材で太らない食生活・食べるダイエット!糖質制限の注意点も!
そろそろダイエット意識したほうがいい時期。低糖質なレシピを共有します。 麹のシュワシュワサイダー 74: キレイ職人さん 2016/05/08(日 ...
SONOKO式で美を追求している淑女の皆様【RT信者も】
SONOKO式とは 美容家の鈴木その子が確立した美容理論。主に食と化粧品で構成され、独自の道を行く美白やダイエットなどが話題となった。 レストラン「トキノ」 1 ...
ピクノジェノールで美白・婦人科系疾患・認知機能を改善できるってホントかな?
ピクノジェノールというサプリについて取り上げます。 ピクノジェノール フランス南西部に自生する「フランス海岸松」という松の樹皮の抽出物である。強力 ...
ハトムギ(ヨクイニン)で美肌とイボなど克服している人に学ぶ「効果的な使い方」
ハトムギの美容効果 ◆用いられる部分 皮を剥いた種子を薏苡仁(よくいにん)と呼ぶ ◆良いとされていること 漢方/滋養強壮、いぼ取りの効果、利尿作用、抗腫瘍作用( ...
生理前の大人ニキビを改善する方法教えます!豆乳、チェストツリー、美顔水など!
ホルモンの変化で出現するニキビは、スキンケアでどうにかなるものではない。 女性ならわかる人も多いのでは。 この煩わしいニキビから逃れるため、みんながやってること ...
iHerbはこのサプリがオススメ!お悩み別にヘビーユーザーがお買い物指南
出かけるのやめてPCやスマホでお買い物しましょう!韓国倉庫になってから届くの3日の人もいます。 ちなみに、アフィリエイトリンクなど一切ありませんのでご安心を。写 ...
当時は眉唾、今では常識に。ビフィズス菌で鼻炎を治す「元祖腸活」の9年間
2011年にこんな話題を発見!乳酸菌がアレルギー性の鼻炎 に効くという話。 腸内環境や腸内フローラなんて、その頃は一般的な言葉ではなかったはず。しかし、気がつい ...
リポドリンエリート(緑)・ザントレックス、ヘルファイアー飲んでいる人、吐き気や食欲、体重変化どうですか?
【暖かく過ごすための飲み物】ロシアンティーで暖まろう!
ものすごく寒いので温かい飲み物の話。 ロシアのお茶の飲み方は、濃く抽出した紅茶を、サモワールで作った熱湯で好みの濃度に調節して飲むのがスタンダードなのだそう。さ ...
低用量ピル #マーベロン でニキビ治療・美肌になった人のリアルな体験談をどうぞ
婦人科と皮膚科が一緒になっているクリニックだと、ニキビに悩む人に処方されることもある低用量ピル「マーベロン」。飲み始めに違和感を感じる人もいるかもしれませんが、 ...
オリーブオイルの選び方・銘柄・ダイエットへの注意点などマニアが教えます!美容食を始めるならまずは良質な油から
良質なオイルを摂ることは、肉体をつくる=美容にもよいのは当然。 基礎知識として、健康や美容に良いオイルは不飽和脂肪酸で、体内で生成できない必須脂肪酸が含まれる多 ...
ビタミンCやカリウム、食物繊維・・キレイになる柿の食べ方。たくさん手に入る人はぜひ見て!
いままさに季節の「柿」について! 季節の食べ物できれいになりましょう! 柿 柿には抗酸化作用の強いビタミンCをはじめ、カロテン、タンニン、カリウム、さらに干し柿 ...
#ホメオパシー 「がん患者に有効性を実感」という記事をAERAが掲載。外科手術がなかった時代の医療
ホメオパシーが話題になってます!ホメオパシー団体による説明は以下です。下に医学側からの説明も載せてますので合わせてご覧になってください。 ホメオパ ...
ハッピーハーブ★セントジョーンズワートでPMSや落ち込みを回避できるって本当?
セント・ジョーンズ・ワートってなんでしょうか。 セントジョーンズワート(西洋オトギリソウ) 古くからヨーロッパを中心にうつ病などの民間療法として使用されてきまし ...
コエンザイムQ10で悪夢を見る
水溶性食物繊維(イヌリン・難消化性デキストリン)飲んでる人【コロナ太りに!】
Lシステイン、グルタチオン。。美白を頑張る人たちのインナーケアいろいろ【ホワイトニング】
インナーケアをメインにしたマニアックな美白を取り入れている人たちの会話です。薬局ではなく、クリニックでサプリを出してもらって注射や点滴もしている。数種類サプリを ...
ビタミンD欠乏で死亡率2倍?新型コロナの影響でビタミンDが脚光を浴びる
フル手作り10品ランチ★氷川きよしの自炊力が「ハンパない」と話題に【美肌の素】
美肌の素コレか! 問題のランチ この投稿をInstagramで見る 豚の角煮大根を煮ましたのよぉ〜!w とろっとろの豚の角煮。 ポテ ...
スムージー&野菜ジュース
【生姜紅茶】美容のために飲んでる飲み物【豆乳】